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挑选好枕头 助宝宝舒适过夏天
2016-11-07阅读:10792 学员编辑 收藏

小编导读:我们都知道枕头对我们颈椎的重要性,枕头使用对了会让我们的颈椎在夜间得到保护与放松,可一旦错误地使用了枕头,将会对我们的颈椎造成巨大的伤害。尤

我们都知道枕头对我们颈椎的重要性,枕头使用对了会让我们的颈椎在夜间得到保护与放松,可一旦错误地使用了枕头,将会对我们的颈椎造成巨大的伤害。尤其是对于小宝宝来说,枕头就显得更为重要了。很多妈妈对如何选购宝宝的枕头没有经验,那么我们应该怎样去给宝宝选购出正确的枕头呢?

挑选好枕头 助宝宝舒适过夏天

图片来源:互联网

1.不同年段区别对待

新生宝贝的脊柱是直的,平卧时头枕部和背部基本处于同一平面,头也相对较大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,因此,3个月内的宝宝不需要使用枕头。妈妈平时只需要将一条面毛巾对折后给宝贝枕用即可,这样吸湿、吸汗又透气。

但是当宝贝长到3个月大,已学会抬头,这个时候颈椎段开始出现向前的生理弯曲,平时可以借用枕头维持生理弯曲,让宝宝颈部肌肉自然放松。3~6个月的宝贝,枕头高度最好在1~2厘米。6~7个月以后,肩部开始增宽,适当增高枕头,以3~4厘米为宜。

2.枕头面料要优质

小宝包的皮肤较薄且娇嫩,睡眠时出汗较多,尤其是在夏天的时候,出汗更多,所以对于直接与宝宝皮肤接触的枕套,应当选用有较好吸湿性和透气性的面料。如:纯棉,竹纤维,亚麻等。除此之外,宝宝的枕头不宜过大,要轻便,透气吸湿妈妈们可用灯芯草、蒲绒、草籽荞麦皮、晚蚕砂等材料来做枕芯。

3..可选婴儿定型枕

一般来说市面上都有宝宝专用的枕头,妈妈们可以为宝宝选择一个定型枕。定型枕的特点是中间部分有一个凹坑,这样宝宝的头部就枕在其中,除了可以预防宝贝偏头,还可以纠正宝宝偏头平头的坏习惯。

4. 避免让宝宝使用大人的枕头

很多妈妈为了贪图方便,在宝宝睡觉的时候随便地给宝宝垫上大人用的枕头,这其实是错误的。大人的枕头对宝宝来说往往太高、易加大颈与胸椎的弧度,而且大人枕头的异味也往往干扰孩子的入睡。因此,为了让宝宝有个健康睡眠,妈妈们不要再让宝宝使用自己的枕头啦。

挑选好枕头 助宝宝舒适过夏天

图片来源:互联网

5. 软硬适中

有些妈妈喜欢给宝宝用稍微硬一些的枕头,但这样的做法并不正确。质地过硬的枕头,睡后易使颈部肌肉疲劳,造成“落枕”。可是,太软的枕头又不能很好地支撑颈椎。精明的妈妈们给宝宝选择的枕头要软硬适度,如果妈妈有空的话,自己用荞麦皮、油菜籽、茶叶、菊花等绿色材料DIY个小枕头也不错噢。

6. 注意清洁

床上用品,如被褥、床单和枕头的卫生,直接影响着人体健康。尤其是在夏天,头部容易出汗,这使得枕头枕心更易成为藏匿病菌的地方,成为威胁健康的“隐形杀手”,细菌更容易滋生。所以妈妈们平时要注意宝宝枕头的清洁,多把枕头放到室外透气、晒太阳,尤其是枕芯,也要注意清洁。

经验之谈

炎热的夏天已经到来了,宝宝难免或多或少感到不适,宝宝枕头选对了,夏天的夜里也会睡得更舒适更安心呢!看到这里,妈妈们你们知道怎样给宝宝选购枕头了吧?

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