小编导读：宝宝吃饭，又是一个育儿难题。在餐椅上，妈妈们和宝宝斗智斗勇，试图击破每一个宝宝的吃饭问题，如吃饭不专心、不爱吃饭、吃饭挑剔等等。图片素材来源

宝宝吃饭，又是一个育儿难题。在餐椅上，妈妈们和宝宝斗智斗勇，试图击破每一个宝宝的吃饭问题，如吃饭不专心、不爱吃饭、吃饭挑剔等等。

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当宝宝有自主进食的表现如看着大人吃东西会有吞咽反应、出手抢碗筷勺子等餐具、抓食物往嘴里放等，就可以让孩子在自己的餐椅上进餐了，这对培养孩子的进餐习惯有着重要的作用。很多妈妈都给宝宝购置了餐椅，但是事情并不如愿，宝宝似乎不大乐意在餐椅上进食，通常表现出如下行为：

1、哭闹

@有一只小猪天上飞：6个月的小猪，以前都是大人抱着喂米糊，自从开始坐餐椅后，每次坐都要哭闹一会，才愿安静下来。一顿米糊吃完好耗时间。

2、站在餐椅上

这个是最多妈妈反应的情况，宝宝在开始进食后，就会不安分的要站起来，不愿坐在餐椅上。

@蒂芙尼：我儿子就是这样，每次吃到差不多饱，就试图要从餐椅上站起来，不肯乖乖的进食。最后那几口饭，超级难喂的。

3、试图离开餐椅

@最爱维尼熊：我家宝坐在餐椅上进食，经常都试图要从餐椅上爬出来，有几次差点从餐椅上摔了下来，吓得我们脸都绿了。

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1、安全性

时下的餐椅的设计，有餐桌、扶手、椅背从四个方向围绕着宝宝，而且还会增加安全带，固定着宝宝，防止宝宝从椅子上摔落。这些设计是普通的椅子无法做到的。而且餐椅的高度比一般的椅子要高，符合宝宝的身高特点和视野需求，让宝宝的舒服的进食。同时，也可以解放父母的双手，在吃饭的时候获得更多的活动空间。

2、培养孩子独立吃饭的能力

宝宝从简单的抓握食物过渡到用勺子吃饭，这个过程如果在餐椅上进行，会比任由随地进食的宝宝要更快

的掌握独立吃饭的能力。有不少妈妈会抱怨宝宝喂饭难，要追着喂，其实如果能培养在餐桌上进餐的习惯，又怎么会有追着喂饭的困恼呢?孩子的习惯都是妈妈培养出来的。吃饭的时候，坐在餐椅里，一套餐具、一份食物，宝宝鼓捣鼓捣，慢慢就能掌握进食的方法和窍门了。

3、培养宝宝的餐桌礼仪

宝宝长大，难免有外出就餐的需要，不想带个熊孩子出门?那就要从小培养他的餐桌礼仪了，吃饭的时候，就应该坐在餐椅上。水杯刀叉等危险物品不能触碰、勺子和碗是用来盛食物的、食物不能丢地上等等诸如此类的餐桌礼仪，宝宝都可以在餐椅上接受教育而获得。

宝宝不愿意做餐椅，当中肯定有原因的。当宝宝表现出对餐椅有厌恶的情绪，就需要多多观察宝宝的日常行为，找出宝宝为什么不愿意坐餐椅的原因，这样才能帮助宝宝爱上吃饭，掌握好吃饭的本领。列举几个常见的原因，给妈妈们参考，您家的宝宝是否也是这样?

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1、饭菜不合胃口

饭菜不合胃口，吃饭变成了一件痛苦的事情，宝宝自然会有逃避的心理。那么就会开始不安于坐在餐椅上了，企图用各种站立、移动、离开的动作来分散吃饭的注意力。

应对方法：宝宝喜欢吃味道鲜美、清淡的饮食。所以食材的选择要尽可能的新鲜，在烹饪时减少煎炸等容易引起宝宝上火的方式，多以炖煮小炒等保持食物的原味。宝宝对于盐的摄入量也是有要求的，宝宝不能吃过多的食盐，做菜时要少放盐。清淡的味道更能突出食物的原味，获得宝宝的喜爱。

2、餐椅不舒服

餐盘太前会缩减宝宝的的活动空间、椅背太后会增加宝宝靠背的难度、安全带太紧会让宝宝的束缚感增强、餐椅太硬会让宝宝的屁股不舒服，诸如此类的的小细节，都可能会导致宝宝不爱坐餐椅，一到吃饭时间，就试图从餐椅上里离开。

应对方法：上述的问题妈妈们可以多观察而获知，如果这些原因导致宝宝不爱坐餐椅，那么就及时调整餐椅的，一切以符合宝宝的身形特点和习惯来设置。

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3、周围的诱惑太多

宝宝的好奇心强，容易收到周围的事物的影响，所以吃饭的时候，需要一个安静的进食环境。家人在一旁嬉笑聊天，宝宝却要被要求安坐吃饭、又或者餐椅外有宝宝喜爱的玩具在动，这些诱惑又怎么可能让宝宝会安分的坐在餐椅上呢?

应对方法：给宝宝创造一个舒适安静的进食环境很有必要，这样宝宝才能将注意力集中在食物上，专心进食。在进食时间里，可以请家人移到家里的其他地方活动、收起宝宝的玩具，在餐后才玩。

4、吃饭玩耍 吃饭时间太长

宝宝吃饭玩玩具、不专心、吃饭时间就会越拉越长，越拖拉就越不愿好好的吃饭，这是个恶性循环。吃饭变得不积极、对吃饭的负面情绪就会滋生，宝宝就会开始想方设法离开餐椅这个让人不舒服的地方，不愿乖乖的坐在餐椅撒花姑娘。

应对方法：减少甚至阻止吃饭玩玩具的坏习惯，而且控制好吃饭时间，最好在半小时内完成吃饭，如果宝宝没有在半小时内完成吃饭，就视宝宝不饿，不要无限延长吃饭时间。妈妈可能要问了，宝宝没吃饱怎么办?妈妈的心情可以理解，但建立好习惯毕竟需要一定章法。就算半个小时内宝宝没吃几口饭菜，也不要一直把饭菜摆在饭桌上，等宝宝饿了随时吃。这样有利于增强宝宝对“一顿饭”与“下一 顿饭”的时间概念。