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孕妇风寒感冒吃雪梨
2015-08-11阅读:9497 学员编辑 收藏

小编导读:很多感冒都是因为受凉而致,这时候我们都建议不要过多依赖于药物缓解病情,因为现在还没有一种药物能够根治感冒,而现在的药物都只是……

很多感冒都是因为受凉而致,这时候我们都建议不要过多依赖于药物缓解病情,因为现在还没有一种药物能够根治感冒,而现在的药物都只是有缓解作用。通常我们会建议感冒患者初期可食用富含维生素C的水果,这样可以有所减轻感冒症状。但是对于孕妇来说,这时候有些什么水果是不能吃的呢?

孕妇感冒不能吃什么水果

孕妇感冒,风寒孕妇伤风忌食生冷瓜果。但是,以下的水果是可以吃的。

1、柿子。感冒的孕妇可以适当的吃点柿子,柿子能帮助感冒的孕妇镇咳、祛痰的作用。而且感冒的孕妇吃柿子还能够预防便秘。柿子虽然好吃,吃多了会口麻麻的,因此感冒的孕妇要适当的吃一点。

2、孕妇感冒了可以吃梨子。我们都知道梨子有清热、祛痰、润肺的作用,感冒的孕妇将梨子在锅里炖熟了吃,不仅能去祛痰,还能防止嘴巴干燥呢,有助于孕妇的感冒快点好,也不会影响到胎儿的健康生长。

3、感冒的孕妇还可以吃樱桃。樱桃比胡萝卜的的营养还高,孕妇感冒没有食欲的时候,可以吃点樱桃,樱桃有帮助肠胃运动的作用,所以樱桃能帮助感冒的孕妇恢复食欲,这样感冒的孕妇就不会出现不吃饭,造成肚子里的胎儿发育不良了。

感冒了吃什么好的快

1、萝卜

萝卜有“小人参”的美称,含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等,还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒 、磷、钾等,其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C,对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎,然后压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜,然后冲入开水服用,能加速治愈感冒。

2、鸡汤

鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸,能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现,感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞,会刺激身体分泌粘液,从而导致咳嗽和鼻塞等,而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。因此,感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物,含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等,对于激发人体免疫功能,刺激免疫系统修复等都有不错的作用,每天早晚两次冲服,有利于治疗感冒,还能预防多种其他疾病,对于孕期便秘也有很不错的缓解作用。

4、糖姜茶合饮

如果是外感风寒之邪而引发的感冒的话,常常会伴随有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛等症状,甚至会怕冷、发热等。将红糖、生姜、红茶一起煮成汤饮用,每天1~2次,对于风寒感冒有不错的治疗功效。

5、多吃佐料

感冒后可适当吃一些佐料如生姜、大葱等。生姜能帮助人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜、大葱等能增强人体的免疫功能。所以在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

对于怀孕的女性来说,治疗感冒最好的方法就是利用食疗,因为怀孕期间不能随便用药,很多药物对宝宝的成长发育都有可能造成影响,所以孕妈妈用药一定要在医生指导下进行。

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