小编导读：孕妇不能吃哪些水果,可以吃葡萄吗?很多妈妈在怀孕期间特别喜爱葡萄，可是孕妈妈们知道吗？适量的食用葡萄有利于腹中的宝宝生长发育……

孕妇不能吃哪些水果,可以吃葡萄吗?很多妈妈在怀孕期间特别喜爱葡萄，可是孕妈妈们知道吗？适量的食用葡萄有利于腹中的宝宝生长发育，可是葡萄食用过多，不仅对自己无益，甚至还会给宝宝带来伤害。所以，孕妈妈们，千万不要对葡萄爱不释手。下面，就让我们一起来看看相关资讯吧。

葡萄的营养价值

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。在葡萄中含有一种抗癌向量元素，可以防止健康细胞癌变，并能防止癌细胞扩散。而且葡萄汁可以帮助器官移植手术患者减少排异反应，促进早日康复。更重要的是，葡萄对孕妇还有安胎作用。中医认为，葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

孕妈妈食用葡萄要适量

近来天气炎热，一些妈妈提不起食欲，就以水果代替饭菜，孕妈妈可以吃葡萄，但并不代表可以开胃大吃，葡萄食用过多有可能诱发糖尿病。妇产科指出，最近有不少来产检的孕妇被查出患上了妊娠性糖尿病，妊娠性糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，孕妇血糖增高，如得不到控制，会使得流产率、产科感染率上升，而这种病的罪魁祸首之一就是高含糖量的水果——葡萄。

孕妈妈吃葡萄有禁忌

1、吃葡萄后不能立刻喝水：

吃完葡萄立刻喝水可能导致腹泻。原来，葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收，水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动，就产生了腹泻。

2、葡萄和牛奶不能同食：

葡萄里含有维生素C，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子，重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。

3、吃海鲜时别吃葡萄：

吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

4、葡萄要彻底洗净：

如果喜欢吃葡萄的孕妇，记得清洗葡萄一定要干净彻底，葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的，食用卫生千万别忘记。

温馨提示：以上就是关于孕妇不能吃哪些水果的资讯内容了，小编建议各位妈妈葡萄性平味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。