一、怀孕8个月肚子疼怎么办

二、怀孕8个月肚子疼的原因

三、怀孕8个月的注意事项

怀孕8个月肚子疼怎么办

1、怀孕8个月肚子疼必须卧床休息

怀孕8个多月了突然小肚子疼,考虑是先兆早产的可能性比较大。如果肚子一阵一阵的剧痛,这是宫缩的表现,若同时还伴有下腹疼痛、阴道流血等症状,而且有想大便的感觉,可能性就更大了。若是先兆早产,须卧床休息和抑制宫缩保胎治疗。建议各位准妈妈怀孕8个月胎动肚子疼,看是否伴有阴道出血等症状,如果胎儿发育正常,羊水、胎盘等都没有异常情况,最好是等到自然分娩。现在分娩属于早产,护理好的话新生儿是可以存活的,但也存在一定的风险。建议去医院检查一下,看看是否是胎儿缺氧引起的不适或者其他原因,这个具体还需要进一步检查一下。

2、要尽可能地避免须俯身弯腰的动作

七个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯腰的动作,以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西,腹部会妨碍背部做弯曲动作,因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前,还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上。孕妇要清洗浴室或是铺沙发、沙发床也要照此动作。

3、孕妇平时要养成散步的习惯

徒步行走对孕妇很有益,它可以增强腿部肌肉的紧张度,预防静脉曲张,并增强腹腔肌肉。但一旦感觉疲劳,马上要停下来,找身边最近的凳子坐下歇息5-10分钟。如果没有条件在公园里散步,可以选择交通状况不太紧张的街道,以避免过多吸入有污染的汽车尾气。在走路的姿势上身体要注意保持正直,双肩放松。散步前要选择舒适的鞋,以低跟、掌面宽松为好。

怀孕8个月肚子疼的原因

1、胎动频繁导致孕妇肚子疼

怀孕8个月胎动活跃,频繁的动作让孕妈妈感觉到疼痛,但是这种肚子痛过一会就会自然消失,这属于正常情况,当然假如出现持续的胎动频繁现象时,是需要高度警惕的,因为可能代表胎儿的状况不太好,比如缺氧等,会引起巨大的危害。

2、宫缩导致孕妇肚子疼

从孕28周开始,腹部会时常出现“假宫缩”的现象,如果孕妇较长时间的用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬(即出现肚子紧的症状),这就是“假宫缩”,其特点是出现的时间无规律,程度也时强时弱,临产前由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激,假宫缩的情况会越来越频繁,这种情况也是正常的。

3、晚期流产导致孕妇肚子疼

晚期流产主要是指怀孕12周以后出现肚子疼并伴有阴道流血的现象,晚期流产的过程类似分娩,先是有一阵阵子宫收缩的腹痛,然后胎盘剥离出血,因此其状况要比早期流产严重些,但是一般晚期流产较少发生。

怀孕8个月的注意事项

1、怀孕八个月要有适当的运动

怀孕八个月的时候孕妈妈的肚子已经很大了,活动各方面都有所不便,但是还是要做适当的运动,为顺利分娩做准备。

2、怀孕八个月要多吃蛋白质

怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候,孕妈妈应多吃含有蛋白质、矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。

3、怀孕八个月要擦洗乳头

为了防止以后哺乳时发生乳头被裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。

4、怀孕八个月要利用胎动对宝宝进行家庭监护

每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30～100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。

5、怀孕八个月生活习惯要好

要养成早睡早起的生活习惯,切忌天天在家休息,生活懒惰没有任何调理。