一、怀孕的征兆

1. 怀孕会出现停经现象

2. 怀孕会容易感觉疲劳

3. 怀孕会上厕所频繁

4. 怀孕会发生口味变化

5. 怀孕会引起恶心呕吐

6. 怀孕会造成胸部变化

二、怀孕初期的保健方法

三、怀孕初期的注意事项

怀孕的征兆

1、怀孕会出现停经现象

或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。

健康女性的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。

2、怀孕会容易感觉疲劳

你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动,会令你感到非常疲劳,甚至头重脚轻。所有的这些症状,都源于你体内荷尔蒙的增长。

3、怀孕会上厕所频繁

其他人会注意到你怀孕了的其中一个症状就是:你更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你,你去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是:膨胀的子宫会给膀胱造成压力。

在怀孕初期,许多女性有尿频的情形,有的每小时一次,这是一种自然现象,用不着治疗。

4、怀孕会发生口味变化

怀孕后女性的口味会发生变化,部分准妈妈在月经过期刚1-2礼拜后,口味就出现变化,比如开始喜欢吃酸的辣的,或者没有胃口吃什么都吐等等。

5、怀孕会引起恶心呕吐

这是怀孕前两个比较普遍的情况,约有半数的孕妇会有不同程度的恶心症状,而三分之一的准妈妈有呕吐情况,其中晨吐最为普遍。

6、怀孕会造成胸部变化

虽然是刚怀孕,但是在激素的作用下,女性的胸部会出现改变。比如乳房变大、乳头乳晕颜色加深、乳头周围有结节等等。部分女性在妊娠十二个礼拜后,还会分泌少量像水一样的奶水。

怀孕初期的保健方法

1、乳房护理。从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西。这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备。

2、让自己休息好。在怀孕初期,孕妈咪容易感到疲累,因此需要适当休息。况且,过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需格外注意休息。

3、不接触烟酒不染发不烫发。不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。此外,孕妇也不宜染发、烫发等。

4、走路小心。怀孕最初的3个月,最容易引起流产,准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心,避免摔倒。

怀孕初期的注意事项

1、剧吐。孕吐严重会影响准妈妈营养的吸收,长期孕吐会引起准妈妈血压降低、失水、电解质紊乱等不良反应,严重时会损害肝肾功能,更会影响胎儿的发育。

2、腹痛。怀孕早期出现腹痛,特别是下腹部痛首先要想到是否是妊娠并发症。如果症状是阵发性小腹剧痛,伴有见红,可能是先兆流产;如果是单侧下腹部剧痛,伴有见红及昏厥,可能是宫外孕。如果出现上面这2种情况,一定要立即去医院就诊,一味的卧床养胎休息是不可取的。

3、见红流血。一旦怀孕后,正常情况下,准妈妈不会有阴道流血现象。如果是少量断断续续的流血俗称见红,如有见红但无腹痛,可以先卧床休息。如果休息后见红仍不止或反而增加,应立即去医院就诊,以检查胚胎发育是否良好。