孕期的性生活不是被禁止的,健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题,可以使夫妻更放松,提高了两人的性感,可能更能体验到房事的快乐。
害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的。由于你的宝宝生活在一个有很厚壁的子宫腔里,周围又是温暖的羊水,羊水可以减轻震荡和摇摆,所以你不必担心你的宝宝会受到干扰。你的子宫颈在孕期是紧闭的,而且还有许多黏液封闭着,能够防止病原菌的侵入。但你应该了解孕期性的一些变化,绝不可因性生活而影响妊娠。
孕期夫妻感情和睦恩爱,孕妇心情愉悦,能有效促进胎儿的生长和发育,生下来的孩子反应敏捷,语言发育而且身体健康。但性生活也不是多多益善,须合理安排,对性交姿势与频率要加以注意,避免对胎儿产生不良影响。性生活以每周1-2次为宜。
当孕妇子宫还没有明显增大的时候,同房时仍可取正常位,但不要压迫孕妇的肚子。肚子越来越大以后,千万别压到肚子,动作不要过于激烈。
到怀孕偏后期的时候,也可取后侧位同房。如果孕妇自己不愿同房,绝不可勉强。在怀孕期间,夫妇双方一定要相互体谅、相互体贴,共同度过这一生中的特殊时期。
3.1、女上位
降低你的身体,靠近伴侣的身体,采取面对面姿势。很多女性会发觉怀孕之后自己的乳头变得更敏感,如果你想要更好的性体验,不妨从这一点入手。
3.2、新传教士体位
传统的传教士体位(男上女下)很显然不再适合孕妇,但是这一个却可以。你仰卧着,将膝盖稍微弯起,其中一条腿向斜上方举着,伴侣则身处你两腿中间。这样你的腹部不会受到任何压力。如果你感到不适,那么不妨在腰部垫上一只枕头。
3.3、肩并肩
你和伴侣并排仰卧着,并且面对面,你可以将身体的一侧靠向伴侣,一条腿高举。这一体位在妊娠后期非常实用,因为隆起的腹部不会阻碍到你们。
3.4、侧进式
你侧躺着,并且蜷曲自己的身体,你的伴侣则在你背后躺着。这样进入的深度不会太深,这对于妊娠晚期的妈妈来说,会是个较惬意的选择。
3.5、后入式
你和伴侣都半跪着,让伴侣从你身后进入。你可以选择考虑借助床沿或者枕头,伴侣则站在你身后。这是医学上所称的“最大深度的渗透”,但是要注意你有可能会感到疼痛。如有不适,要适当减少深入度。
3.6、跨坐式
你跨坐在伴侣的身上,此时伴侣可以选择坐在舒适的座椅或者床沿上。或者你可以选择一个靠椅,这样你的身子以后适度后仰,以便减轻腹部的压力。
1、当妻子怀孕时,先生应该温柔、有耐心及体谅。
2、孕期同房要用不同的触摸方式,如抚摸妻子的腹部,一起体验胎动的喜悦。
3、孕期同房时,尽量不要将身体的重量压在妻子的腹部上。
4、多利用枕头让妻子舒服,同时尽可能与妻子的身体曲线保持垂直。
5、孕期阴道分泌物增多,抵抗力下降,同房前,夫妻双方应清洁外阴,保持卫生。
6、准爸要体贴妻子怀孕时所产生的心理及身体的不舒服。
7、准爸要关心体谅妻子,尊重妻子,严禁强行同房。
8、孕期同房时间、强度要适当,动作要和缓,避免过强刺激。
孕早期:你多半并没有听过,准妈妈因为怀孕早期的性生活影响了胎儿健康。但是,有的医生可能还会建议你,怀孕前3个月避免或减少性生活。因为这时候是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。医生可能顾虑的是,在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。
产前4周或前3周时必须禁止性交。因为这个时期胎儿已经成熟,成熟的胎儿本已有分娩的可能,此时性生活会引起子宫收缩,导致胎膜早破和早产;而且越接近预产期,产道的血液供应越丰富,阴道内原本寄生着多种细菌,此时孕妇的抵抗力下降,更增加了感染的危险性。如果孕妇合并一些妊娠的异常情况如:前置胎盘、胎盘早剥等情况,未及时处理,贸然性交,会引起孕妇子宫大出血。
同时,有人做了调查后证实,在产褥期发生感染的妇女,50%在妊娠的最后4周夫妻性交过。如果在分娩前3天性交,20%的妇女可能发生严重感染;感染不但威胁着即将分娩的产妇安全,也影响着胎儿的安全,可使胎儿早产。而早产儿的抵抗力差,容易感染疾病。即使不早产,胎儿在子宫内也可以受到母亲感染疾病的影响,身心发育也受到影响。