一、怎么才能不怀孕

二、避孕的食物有哪些

三、长效避孕节育措施有哪些

怎么才能不怀孕

1、使用避孕套可以避孕

让男人使用避孕套是最好的避孕措施。男用避孕套是目前应用最为普遍的一种避孕工具,避孕有效率达95%以上,全世界目前有4000万对夫妇使用。选用避孕套主要是指型号的选择。避孕套分大、中、小和特小4种型号,使用者应根据个人情况选用合适的型号,如避孕套过大,性交时容易脱落在阴道内,导致避孕失败;如避孕套过小会有不适感,还容易撑破。

2、安全期可以避孕

所谓安全期避孕是指根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间,推算出不受孕的一段时期,于是性交就选择在这段时间里进行,从而达到避孕目的。一般来说,卵子排出后可存活1-2天,精子在女性生殖道里可存活2-3天,因此,在排卵前2-3天,和排卵后1-2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内,所以安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮。

3、使用节育环避孕

使用节育环避孕,这个避孕方式比较适合生育后的女性。生育后的女性短期内不要孩子,可以在宫内放置节育环,这个要在医生的帮助下才可以做到。开始时会有些疼痛,但是慢慢的就好了。在女性打算生育二胎时,可以去医院将节育环取下,不会影响再次怀孕。

避孕的食物有哪些

咖啡,咖啡对受孕有直接影响。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。

酒精,酒主要是又乙醇构成的,而乙醇也能够增高身体中的儿茶酚胺的浓度,这种情况下,血管痉挛或者睾丸发育不全包括睾丸萎缩等都会发生结构的改变,也会使得雄性激素等不能充分的分泌,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育,即使生育,下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

向日葵籽,吃向日葵籽也有杀精避孕的作用。

大蒜,多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,有避孕作用。

木瓜,木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,从而达到避孕效果。

长效避孕节育措施有哪些

长期有效的避孕方法:避孕针

使用简便,避孕有效率较高,注射一针的长期避孕方法可以避孕3个月,这种长期避孕方法特别适合于经常忘记服药的女性。在使用长期避孕方法的过程中,应定期做乳房检查,如出现肿块须立即停药。另外,部分使女用长期避孕方法者可能出现月经紊乱,表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。

长期有效的避孕方法:皮下埋植剂

该长期避孕方法是一种安全、可靠的长效避孕剂,一次植入可避孕5年。皮下埋植剂是在局部麻醉下,在上臂皮下切一个半厘米的口,扇形插入2或6个小棒样的避孕药。通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用,抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。但是,相当比例的女性使用会月经不规律,甚至发生严重的紊乱而再次求医,因此,如果几年内打算生育,最好不用。