一、月经不调能怀孕吗

二、月经不调的注意事项

三、针灸如何治疗月经不调

月经不调能怀孕吗

1、月经不调能怀孕吗

女性青春期以后,在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐渐发育成熟并排卵形成黄体,在这个过程中合成雌激素,使子宫内膜增厚,而排卵后因为雌激素和孕激素的共同作用,子宫内膜发生水肿,腺体产生大量粘液及糖原,如果此时卵子与精子结合形成受精卵,并经输卵管运送到子宫内发育,称为妊娠,妊娠后产生的绒毛膜促性腺激素(HCG),它支持卵巢黄体继续发育;如果卵子没有受精,在排卵后14天左右,雌激素和孕激素下降,子宫内膜坏死、脱落,引起出血,形成正常月经。月经周期取决于卵子发育时间的长短,一般为28-30天,也就是说每月会有一次排卵。极少数可以为3个月甚至半年。周期长短不代表怀孕的能力,是否有排卵才是能否怀孕的关键。

2、治疗月经不调的食谱

2.1、莲藕木耳老鸭煲,主料;鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只。配料;精盐鸡精生姜黄酒适量。制作方法(1)莲藕洗净,切块待用。(2)黑木耳温水泡发,择洗干净,待用。(3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后,放入莲藕、黑木耳煮熟后,放入适量精盐、鸡精适量即可。功效,滋阴清热凉血止血。

2.2、山药栗子猪肚煲,主料;鲜山药500克栗子50克猪肚1个,配料;生姜料酒精盐适量,制作方法;(1)鲜山药去皮,洗净,切块待用。(2)栗子去皮洗净待用。(3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后,用水洗净切块,加姜、酒、清水适量,煲至八成熟后,加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。功效,健脾和胃益肾调经。

3、月经不调的危害

3.1、失血性贫血

月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者,还有可能危及生命。

3.2、导致病情恶化

很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起,其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿,如果不及时治疗就会导致病情恶化,增加治疗难度,这也是月经不调的危害之一。

3.3、影响女性身心健康

30岁左右:皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断;30-40岁之间:内分泌紊乱,如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退、女性第二性症明显衰退减弱。

月经不调的注意事项

1、忌食辛辣动火之品。

2、加强营养。

3、在食欲良好的情况下,多食滋补肾阴之品。

4、食欲欠佳者,饮食宜多样化,应做到色、香、味俱佳以增进食欲。

5、月经过少:量少色淡、无血块者,小腹痛时,可食用红糖、当归、白芍汤以养血止痛。同时应加强营养,多食瘦肉、禽蛋类以及新鲜蔬菜、红枣、赤豆粥等。

6、色质紫黑有血块者,忌食生冷、酸涩性食物。月经过多、色淡质稀者,饮食以补气为主如桂圆、大枣、鸡汤等。经色红、质黏稠者,饮食以清热补血之品为主,如瘦肉、猪肝、藕片或藕汁、藕粉,均为止血凉血佳品,可多食用,忌食辛辣动火之品。

针灸如何治疗月经不调

1、经早

治法清热调经。以任脉及足太阴经穴为主。

土穴关元三阴交血海,配穴:实热证者,加太冲或行间;虚热证者,加太溪;气虚证者,加足三里、脾俞;月经过多者,加隐白;腰骶疼痛者,加肾俞、次髎。操作关元、三阴交用平补平泻法,血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。

2、经迟

治法温经散寒,和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。

主穴气海三阴交归来,配穴寒实证者,加子宫;虚寒证者,加命门、腰阳关。操作气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。方义气海可益气温阳,温灸更可温经散寒。

3、经乱

治法疏肝益肾,调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。

主穴关元三阴交肝俞,配穴肝郁者,加期门、太冲;肾虚者,加肾俞、太溪;胸胁胀痛者,加膻中、内关。操作肝俞用毫针泻法,其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。方义关元补肾培元,通调冲任。