一、怀二胎注意事项

1. 怀二胎注意事项之放松运动

2. 怀二胎注意事项之防止腹部受挤压

3. 怀二胎注意事项之唐氏儿筛查

4. 怀二胎注意事项之均衡饮食

5. 怀二胎注意事项之注意作息

二、怀二胎要做哪些检查

三、生二胎的最佳间隔时间

怀二胎注意事项

1、怀二胎注意事项之放松运动

孕妈妈在乘车或工作时,可以做一些身体练习,比如简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动,这些运动可以缓解紧张,并促进血液循环。

不要把自己逼得太紧,对家务采取比较宽松的标准,按轻重顺序来做。因为胎儿和你本身的健康比一尘不染的家更重要。

2、怀二胎注意事项之防止腹部受挤压

如果你第一胎是剖腹产的话,为预防发生瘢痕处裂开,必须注意保护你的肚子,不能受到挤压。孕晚期在日常生活中,乘车、走路等都要避开人群的拥挤,家务劳动要适当,睡眠应仰卧或侧卧,性生活应有节制,避免腹部受到撞压。

3、怀二胎注意事项之唐氏儿筛查

这项检查是很多二胎妈妈都需要注意的,因为很多怀二胎的妈妈都是属于高龄产妇,这类产妇所怀的胎宝宝染色体会出现异常的比例是比较高的。所以到了孕妈妈怀二胎的时候,这项检查就变的尤为重要,孕妈妈最好及时最好检查,最适宜的时间一般是在16周-18周之间。

4、怀二胎注意事项之均衡饮食

食用多种多样的水果,一方面水果可以补充身体的某些微量元素,同时它也有增强抵抗力的作用(但是切记太凉的不要吃太多,不然会拉肚子的)。然而生活中很多人经常忘了吃水果,我有一个好建议,您不妨多些几张便条,贴在您家的冰箱上面,厨房里面,平时你吃饭的桌子上面。经常提醒自己就不会忘了。

5、怀二胎注意事项之注意作息

许多妇女怀孕了一个二孩,家庭经验,所以他们怀孕是8个或9个月经常走到街上买食物,爬楼梯!我非常不建议,因为一旦发生事故,没有人关心的后果可能是灾难性的!但也不是说孕妇必须躺在家里,在阳光灿烂的早晨,在公司的爱人或家人去公园散步是很好的建议。

少去些人多的地方,这些地方细菌多。不论是一胎孕妇还是二胎孕妇,抵抗力都弱,万一感染了细菌疾病对婴儿都是十分有害的。所以多去一些空气质量好的地方,比如公园啊。

怀二胎要做哪些检查

1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀孕。

2、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。

3、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。

生二胎的最佳间隔时间

1、如果第一胎是顺产的话。生第二胎没有严格的时间限制,一般一年后较好。如果妈妈第一胎是正常顺产,并在给宝宝哺乳,那么最好是宝宝断奶后再进行怀孕,这样,身体恢复得更好,才有利于怀孕后的二胎宝宝生长发育。 如果妈妈顺产后没有给宝宝哺乳,一般半年左右就可以进行第二次怀孕, 产后切忌过早怀孕,不然身体不利于胎儿生长发育。但是建议最好是在一年后再生二胎。

2、如果第一胎是剖腹产的话。生第二胎一定要间隔两年,否则容易引起子宫破裂导致生育危险。因为剖宫产后宫壁的刀口在短期愈合不佳,过早的怀孕,由于胎儿的发育使子宫不断增大,子宫壁变薄,尤其是手术切口处,使结缔组织缺乏弹力,新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破,而造成腹腔大出血甚至威胁生命,因此再次妊娠最好是在手术后2年较为安全。