1、怀孕肚皮痒用润肤霜按摩腹部
挑选性温和的润肤霜来对腹部皮肤进行按摩,或是用手去揉一揉。这些方法对瘙痒情况,可起到一定的缓解作用。
2、孕期多吃含胶原的食物
在孕期多吃一些富含胶原纤维的食物,同时均衡日常中的饮食、多吃水果,以改善妊娠期的肌肤情况,尽量减少、规避妊娠纹的出现。
3、孕期要控制体重
在妊娠期应控制自身的体重。体重增长的过快会加大皮肤的拉伤,在皮肤张裂过度时,便引发出了瘙痒情况。
4、孕期科学清洗肌肤
注意科学的对肌肤进行清洗,在发生腹部瘙痒时,不可用毛巾一类物质擦拭身体。另外清洗时水温不可过高,另外尽量少使用清洁剂。因为清洁类物品多偏碱性。而此时酸性环境,更有利于皮肤的健康,对于皮肤瘙痒有着缓解作用。
5、肚皮严重瘙痒要及时就医
孕妇若是腹部出现瘙痒情况,情况严重时,一定要于正规医院及时的进行检查。及早的进行治疗,规避病症的进一步发展。
6、适量涂抹橄榄油改善肚皮痒
孕妇肚子痒还可以用橄榄油进行缓解,其实绝大多数孕妇肚子痒都是因为生理性原因造成的,所以为避免影响到胎儿的健康建议孕妇肚子痒尽量避免去抓,可以涂抹一层橄榄油在肚皮上,不仅可以起到保湿的作用而且还可以有效预防妊娠纹的出现。
孕妇皮肤瘙痒的病症:
1、妊娠皮肤症
这是很多孕妇都会碰到的皮肤病,致病原因一般被认为是与孕妇在怀孕期间雌激素的增加有关系,对胎儿没有影响。
2、妊娠皮疹
比较少孕妇会患上这种病,这也是跟怀孕有关的,不会伤害胎儿。
3、妊娠中毒性皮肤疹
这种病也很少有孕妇会碰到,患者一般都是身材矮小又肥胖的孕妇,目前致病病因被认为跟荷尔蒙分泌不平衡有关系。而这种皮肤瘙痒也不会对胎儿造成影响。
4、妊娠期丘疹性皮肤炎
虽然这种病发生率很低,但是一旦患病,后果会很严重,有可能会导致孕妇流产或者胎死腹中,而这种病目前还没有确定的致病原因。
5、妊娠期胆汁淤积症
这种病会引起孕妇肝功能受损,胎儿窘迫等情况,目前发病原因尚不明确,可能因为妊娠期激素水平变化、妊娠期肝脏胆红素代谢障碍、家族遗传等因素导致孕妇体内的胆汁不能正常排出体外,并淤积在身体的某些部位,如果胆汁淤积在末梢血管就会刺激神经末梢,致使孕妇皮肤瘙痒,虽然发病率不低,但危害大,所以要谨慎处理,及时治疗。
1、感冒
孕妈咪在冬天因感冒就医的机率比平常多出许多!轻微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊愈,不需药物治疗;症状较严重时则要使用药物,特别是发烧超过39℃时,为避免持续高烧导致胎儿心跳加快,必须加以治疗,而如果连续好几周高烧,胎儿神经系统的发育恐怕会受影响。
2、抽筋
孕妇怀孕期间的抽筋比较容易发生在冬天,这和气温变化有关,若加上孕妇本身缺乏钙质,就更容易发生,尤其是怀孕后期,晚上睡觉时会经常发作。发生抽筋时可以扳脚板,或按摩、走动让血液活络。
3、气喘
原本没有气喘的孕妇,在怀孕时可能因体质、怀孕压力以及冬季气候改变而引发气喘;若原本就有气喘者,在冬天更需要做好防范措施,尤其要随时携带常用药。
4、皮肤瘙痒
孕妇容易患上妊娠搔痒症,这主要是因为冬天衣服穿得多、穿得紧,加上怀孕时子宫的压迫造成胆汁回流不顺,更容易引起搔痒。妊娠搔痒通常会从腹部开始,一直延伸到背部、小腿、大腿。