心情好人长寿

2015-07-28阅读：9840 学员编辑 收藏

小编导读：大家知道吗，心情好人长寿。一直有着不好性格的话，有可能会短命。不同的人有不同的性格特点，今天就让小编告诉你为什么心情好人长寿。

世界上可以分为六种人：

第一种是经常找气生的人，叫“小人”

即小心眼之人，纵拥有富贵，也总是自怜子责，这种人听到外人骂别人的话也往心里拾，以为是骂自己，一般活50岁以下。

第二种人是经常吃别人气的却又无法排解，有时敢怒不敢言，叫下人

即地位低下之人，一般活60岁左右。

第三种人是自己经常生气，也经常气别人，有时迁怒于别人，叫俗人

如普通老百姓，一般活70岁左右。

第四种人能经常让别人生气，自己却不生气，叫伟人

与人斗其乐无穷，一般活80岁左右。

第五种人，别人怎么气你也能淡然处之的人，叫高人

随遇而安是心理健康的秘诀，别人气我，我不气，大人有大量，宰相肚里能撑船，这种人一般能活90岁左右。

第六中人是从不气别人，别人气自己也从不生气的人叫真人

这样的人遇到什么事，都觉得犯不着生气，一般活100岁左右。

人的性格可分为六种

意志薄弱型

此种性格的人往往自控能力很差，凡事都任性而为，所以很容易染上抽烟、酗酒等恶习，严重影响身心健康。

怀疑防范型

疑心重重、充满敌意的人不但容易把他人的行为解读为“居心叵测”、“不怀好意”，而且容易罹患心脏病。

烦躁紧张型

精神经常处于高度紧张状态，不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。

郁羞怯型

研究发现，这种性格的人很容易患外周动脉疾病，早亡的几率也更大。

没有目标型

研究表明，没有生活目标的人，患病和自杀的几率比有目标的人高得多，平均寿命也短于有追求的人。

压力过大型

研究表明，长期的、过大的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。

情绪稳定性格的人往往处在自我满足的心态中，对人生少抱怨，很少有沮丧或压抑感，极少酗酒或服用镇静药物，婚姻也较稳定，过的是一种在某些人看来缺乏激情甚至枯燥生活。

相反，性格爱冒险的人却往往不满足于现状而情绪经常起伏不定，由此也较易接触毒品，或染上酗酒、吸烟等恶习，服用镇静药物的频度和剂量都大得多，因为出现情绪失常较为经常。

最后的统计：在前者（即不爱冒险、知足长乐者）中，仅占5%的人死于75岁前，而死者大多死于与酗酒、吸烟、吸毒等恶习直接或间接相关的疾病;形成鲜明对比的是，在后者（即爱冒险、不满足现状者）中，高达38%的人死于75岁前。

最健康长寿的人是不愿冒险、过着“平淡无奇”的生活群体。但这并非是促成健康长寿的最重要因素。

寿命长短由我们自己决定，经常生气、容易生气的人是短命的。

性格不仅仅会影响我们的行为，甚至还能决定健康，在所有的长寿秘诀中，性格好是不可或缺的因素之一。也许我们无法改掉性格，但我们可以了解自己，然后规避性格的弱点。

我们应该培养一种意识，就是首先对个人负责，对健康负责，才能以更好的状态投入工作。

每天保持一个积极向上的心理，乐观生活，我们大家都可以长寿。

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