小编导读：双重人格是怎么形成的。影视作品中常常出现一些人白天是个正人君子，一到晚上就变成杀人狂魔，一起床又好像没发生过任何事的桥段，这种人一般都是具有双重人格。下面就来了解一下双重人格是怎么形成的吧！

双重人格的定义

双重性格的解释是；正常人在相同时刻存在两种的思维方式。其中，各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响，完全独立运行。。

双重性格在现代心理学研究中已经越来越受到重视，在中华医学会心理健康部2004年的统计结果中，百分之三的人明显感到有双重性格，百分之十三的人感觉双重性格对生活产生了不利影响。双重性格对患者的正常生活有比较严重的影响。通常来说，患者在思考问题时常常有两套思路在运转，影响了信息的采集,对于结果的选择也有不利影响；患者可能不能选择或左右不定，引发焦虑、头晕头痛、失眠等症状， 双重性格是严重的心理障碍。

双重人格的基本特征

但在某一时间，只有其中之一明显。每种人格都是完整的，有自己的记忆、行为、偏好，可以与单一的病前人格完全对立。多重人格可以有双重人格、三重、四重。。。。。。，最多的可以达到17重人格。其中以双重人格相对多见，通常其中一种占优势，但两种人格都不进入另一方的记忆，几乎意识不到另一方的存在。从一种人格向另一种的转变，开始时通常很突然，与创伤性事件密切相关；其后，一般仅在遇到巨大的或应激性事件、或接受放松、催眠或发泄等治疗时，才发生转换。

如何预防双重人格的形成

1。工作/学习不可以过度劳累,尤其是有些学生在自己身体十分疲劳的情况下还要硬撑,只能让自己更加劳累,在休息与继续的选择上会产生分歧,进而导致双重性格的发生。

2。对于已成定局的的问题不要在多加思考了。通常来说,双重性格的患者都是比较喜欢钻牛角尖的,这对实际问题的解决和结果没有任何影响,却会让患者更加痛苦。

3。认清自己的位置。双重人格同精神分裂有本质上的不同。千万不要混淆!双重人格在经过仔细的心理治疗后绝对可以康复且在家即可,但精神分裂的治疗则必须在医院进行。