一、自拍心理导致抑郁症

二、爱自拍是一种心理疾病吗

三、抑郁症的表现症状

自拍心理导致抑郁症

最新一项研究表明,爱自拍其实是一种病,其每天过度的自拍会导致患有抑郁症。

1、从社会心理学而言,人们总是试图向别人展示自己最美的一面,以获得赞美、接纳、认同,从而对他人产生影响,同时也增强自信。另外,人们总是试图通过某种手段从旁观者的角度审视观察自己,认识自己,并希望能保留、记录自己每个时期最美的样子。

2、对于自拍爱好者来说,自拍可能是宣泄他们情绪和压力的一个通道。其行为也许是想获得他人的肯定和关注,行为本身并没有太大问题,就像是部分人喜欢炫耀一样,总喜欢向别人展示自己喜爱或者自豪的物品,以期待获得别人的关注。对自拍族这样的网络亚文化群体来说,个体人格内部正发生着相异的变化,原本由本我、自我、超我分立而制衡的人格结构一下子出现了自我和超我的空场,这时本我获得了前所未有的自由。

3、网络在某种程度上,成为这些网络秩序破坏者所能找到的释放和发泄的支点。在破坏的同时,得到释放的快感。比如有的人先是拍自己,然后又拍视频对象,拍与他有性关系的异性(包括偷拍),不仅满足自己的病态,也在满足同样有病态心理的网友。

爱自拍是一种心理疾病吗

1、求赞求关注是正常心理需求

心理专家说,每个人都有被关注的需要。小孩为让大人关注自己,故意做出一些出人意表的事情。中学生为了吸引异性及同学们的关注会穿着奇装异服,在求偶阶段的青年男女更是为了引起异性的注意故意打扮自己。到了老年,父母又为了让儿女关注自己故意耍小脾气。网民把自拍照片发布到网上,目的就是引起别人的关注。

人们照镜子也好,拍照片也好,自我认识的过程本身又是一种自我强化的过程。在观赏过程中就有一种自我满足和强化。而每个人都有的本能窥视欲,又使这些自拍照片在网上大有市场,反过来又大大刺激了这些自拍者兴奋性,让他们产生一种满足感,接着,为得到更多的关注,自拍者又会和其他人的进行比较,这样的几重刺激就让他们更加热衷于此。

2、炫耀式分享者多为表演性性格

把自己正常的生活状态通过自拍方式分享到社交网络上,让大家来关注,来沟通互动,这当然是无可厚非。但也存在一部分人,把自己生活中较好的一面,甚至是少部分奢侈生活场景拿来炫耀,并且高频率出现,这就难免让看的人觉得异样。

最近,网上相传一种说法:借自拍来炫耀者,可能显示出内心缺乏安全感,缺乏自信,也就是心理脆弱的表现。炫耀式分享者多为表演性性格,倒也不是说是由心理脆弱引起,但他的性格肯定有些缺陷,过分自我中心,爱表演,往往以一种清高的姿态视人,这种性格的人很难与人相处融洽。

3、自拍成瘾需要综合干预治疗

“爱自拍”没问题,但是出现社会功能损害,不能正常上学、上班、生活等极端情况,就是自拍上了瘾,是一种心理障碍的病态表现。不单是自拍,游戏、赌博等其他方面也一样,先天性格因素,会决定一个人是否容易沉迷某样事物,也就是自我控制能力每个人各有好坏。一旦涉及此类极端心理疾病,都需要综合干预治疗。具体可分为两个部分:第一,心理疏导;第二,药物治疗。其中,心理疏导包括引导患者对其自身有正确的社会地位评价、观念认知,以及平和乐观心态。

抑郁症的表现症状

1、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

2、消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

3、躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现。

4、食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。

5、睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2～3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中。

6、丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。

7、精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

8、自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

9、病人呈显着、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

10、昼夜变化:病人心境有昼重夜轻的变化。清晨或上午陷入心境低潮,下午或傍晚渐见好转,能进行简短交谈和进餐。昼夜变化发生率约50%。