工作往往给我们带来不同程度的压力，由于不得不工作，不少人还患上了“工作倦怠症”。殊不知，当你缺少了工作，你的生活却未必如自己所愿无忧无虑，行为医学研究发现，追求“成就感”或“事业的成功”是人类行为极其重要的动机之一。

工作不仅给人们提供衣食住行等经济、社会上的支持，还对人的心理和人格的稳定和成熟起到积极的作用。

工作作为一种相对稳定的社会行为，对人的身体强健和心理健康同样起着非常重要的作用。

工作还可以帮助人们排解一些不必要的烦恼和忧愁，使人保持与现实和环境的亲密接触。

行为医学研究发现，追求"成就感"或"事业的成功"是人类行为极其重要的动机之一。古往今来，许许多多仁人志士为追求“功成名就”而不懈地奋斗。而工作正好是人们满足成就欲望的无可替代的途径。人们的人格特质，诸如思维方式、自我意识、行为风格、人际交往的健全态度和良好形象等，往往在工作的过程和成果中表现无遗。