一、面试时的着装

二、面试着装的禁忌

三、怎样消除面试中的紧张情绪

面试时的着装

1、男生面试时穿较个性化

年轻人是应该张扬个性,但是也要注意场合,在面试的时候建议大家正式一点,比如西装、领带、黑皮鞋,不要花里胡哨,力求简洁大方,干净整洁。佛要金装,人靠衣装,衣服一换,人的气质也立马就变了,那怕你心里头直打鼓,但是依然要装出你很自信的样子。

2、女生面试时穿较正规的套服

女士相对来说,限制可能要稍微小一些,可以选一套套装,最好是能够修身的那种,黑色外衣,白色或灰色衬衣,整洁干净,干练,能凸显出你的自信,当然也可以选择裤装的,裤子有修身作用,穿上去会显得苗条一些。不一定非要名牌,也不一定非要首饰,如果是次品,不如不戴!因此,个人修养很重要!

3、面试时穿中高跟皮鞋

中高跟皮鞋使你步履坚定从容,带给你一分职业妇女的气质,很适合在求职面试时穿着。相比之下,穿高跟鞋显得步态不稳,穿平跟鞋显得步态拖拉;如穿中、高统靴子,裙摆下沿应盖住靴口,以保持形体垂直线条的流畅。同样,裙摆应盖过长统丝袜袜口;夏日最好不要穿露出脚趾的凉鞋,或光脚穿凉鞋,更不宜将脚趾甲涂抹成红色或其他颜色。

面试着装的禁忌

1、不要穿皮草,假皮草也不要,哪怕是在皮草容忍度高的国家也不要。

2、不要佩戴过多的饰物,有很多女孩会在面试的时候精心准备一些饰物,但是很少作为点睛之笔,更多地是累赘,尤其是那些在行动中会叮当作响的饰物 ,更会让面试官认为,假设开会的时候发出这种声音,光是想想他们都会拒绝这位潜在职员。

3、不要穿太亮丽的衣服,粉红色,柠檬绿,马卡龙色系通通不要在这个时刻上身,这些颜色都透露着一定程度上得廉价,同时也会让人质疑你对这份工作的认真程度。

4、脏污和皱褶,肮脏、破旧、皱得像酸菜干的服装,也许很“酷”,但绝对不适合穿去面试,如此装扮会让人觉得你个性吊儿郎当,没有诚意。此外,时下流行仿脏污、故意抓皱褶的前卫风服装,也不适合。

5、太过性感或裸露,你的身材可能非常性感火辣,但在面试时,最好还是包紧一点,以免火辣的身材,蒙蔽了面试官的眼睛,只看见你的身材,没看到你的才华。

怎样消除面试中的紧张情绪

1、调整面试心态

参加面试前考生多会听到许多这样的话:树立信心,不要紧张,放开放松。但说者简单,做者困难。考生调整心态具体须做到一高一低:士气上高——我肯定比对手强;目标上低——把成功几率降低。把“一定要上”调整为“不一定能上,尽力而为,过程比结果更重要”,把参加面试权当锻炼自我,这样丢掉包袱,轻松上阵,才能放开答题。

2、放慢说话速度

在与考官交流时,考生可能会因紧张而使说话速度变快,而这又会加重紧张,由此进入了一个恶性循环。如果故意放慢说话的速度,一则可以减轻紧张情绪,更重要的是可以让考官仔细倾听你的话语,给他留下更深刻的印象。

3、忌追求完美

想在面试很短的时间内,把问题想得既周到又全面是不现实的。只要能够真实地把自己的想法说出来,把自己最好的一面呈现给考官就是胜利。盲目地追求完美乃至面试时不如人意就出现紧张焦躁的状态是不明智的。

4、应给自己留下充足的时间到达面试地点

如果风风火火地到达面试地点,一方面会给主考官留下不好的印象,甚至会因迟到几分钟而失去工作机会,另一方面也会因着急而变得更加紧张。相反,如果轻轻松松到达地点,就会比较放松,在面试中发挥出最佳水平。