夏季去海边享受阳光，比基尼是不能少的，无奈自己的小胸实在是撑不起比基尼，怎么办呢？小编为你介绍丰胸美胸急救术，对号入座，修补不完美胸部。

第一眼接触

你，属于哪种问题胸部？

飞机场小妞

哇，这个辣妹的腿太迷人，修长纤细，再往上看，咦？怎么胸前坦荡荡，旁边的朋友说，怎么胸部那么平啊？整个一个飞机场！

巨无霸小妞

大头贴的美眉是为极品美女哇，可是一看到真人，不禁脸上冒汗，怎么胸部那么大，这真的是胸部吗？和整体太不协调啦。

下垂咪咪小妞

这是怎么一回事？前面那位长发飘逸的美眉，怎么会胸下垂那么严重呢？难道自己看走眼，她已经是好几个孩子的妈？

二奶级小妞

什么，摘下眼镜看，戴上眼镜看，怎么看这个美眉的胸形都很奇怪，哇，难道我看到了传说中的副乳胸！

分类诊疗室

飞机场小妞

cup 升级，食补搞定

要想胸部继续发育，饮食是关键，看看简单高效的丰胸美食吧!

菊蛋

材料：肉苁蓉、杭菊、松子仁各10克，鸭蛋2只。

做法：将这些食物共煮，等蛋熟，敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日服一次

经济又实惠的丰胸饮品

双胶健胸茶

材料：鹿胶、龟胶、红糖、水。

做法：将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟，最后放入红糖并均匀搅拌即可。

功效：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。

巨无霸小妞

胸部太大，很多漂亮衣服都穿不了，看看减胸的好方法吧！

简单有效的减胸饮品

材料：绿豆、山楂糕、莴笋、冰糖。

做法：

1．将绿豆头天泡凉水，至第二天泡涨；放入高压锅中，加入适量水，压15分钟左右。

2．把山楂糕切成小丁，莴笋切成菱形块。将切好的莴笋和煮烂的绿豆一起放入豆浆机网中，加入适量清水，开启机器开关，打成浆。

3．在打好的绿豆汁中放入山楂糕和冰块即可。

小提示：绿豆性味甘寒，冰糖性味甘平，山楂性味酸、甘、微温，上述同饮有解毒化滞之功效，配合胸部按摩减胸效果更佳。

冰块减胸，夏季让胸部也清凉

方法：准备块类似香皂大的冰块（若没有可购买一根五角钱的小奶牛冰棍），用冰块敷胸部15-20分钟，为避免刺激，可以用毛巾隔着。功效：每天做一次，一星期就可发现胸部变小了。

下垂咪咪小妞

胸部下垂一般多发生在孕后妈妈的身上，若你年经轻轻的就出现胸下垂，那就和妈妈们一起来做提升胸部的美胸操吧!

1.跪坐在地面上，臀部和大腿压在小腿上，双手自然放松，搁在大腿上。

2.将手缓慢抬向身后，使双臂向后伸直，尽量到达脚后跟处，用手掌碰触脚跟。

3.双手交叉相握，使双臂在身后抬起，并尽量举向头顶，令上身向地面俯压下去，使胸部碰触到膝盖。

小编tips：最简单的俯卧撑运动其实对改善胸部下垂就有很好效果哦。

二奶级小妞

副乳就是多余的乳房，一般发生在腋前区或腋下，一般是先天遗传或后天内衣穿着不当造成的，所以，选对穿好内衣很重要。

完美穿戴内衣法

（1）手臂穿过肩带、挂在双肩、用两手托住罩杯下方。

（2）身体向前稍稍倾斜约45°，使乳房大半进罩杯再扣上背钩。

（3）调整肩带，将乳房旁边的肌肉挤到罩杯里。穿着内藏有软圈时须更为注意。