小编导读：些人可能听说过一种叫做“蜘蛛疮”的病，是一种可以在皮肤上蔓延的一种密集的红色疱疹。……

有些人可能听说过一种叫做“蜘蛛疮”的病，是一种可以在皮肤上蔓延的一种密集的红色疱疹。这种疱疹的学名叫做带状疱疹，是有一种水痘型带状孢疹病毒感染引起的。中医上称为“缠腰火龙”，这是一种非常形象的说法。因为它多发于人的腰腹部，且会随着神经的走向进行扩散蔓延，又呈现出大片的红色疱疹，痛痒难耐。这种让人感觉比较恐怖的疱疹，到底会不会传染呢？作为健康人，又要怎/p做去防范呢？这些都是我们关注的焦点。

首先，既然它是由病毒引起的感染，那么毫无疑问都会带有或多或少的传染性。所以大家在平常一定要远离那些患病的人，也要避免接触他们的一些分泌物以及被污染的衣物。对于一些必要的接触，也要做好防护准备，比如戴口罩和握手后马上洗手等。这是防止感染的关键一步。此外，这种疱疹不同于其他的一点就是，它在第一次发病以后就会悄悄潜伏在我们的神经上，直到等到我们的体质下降、免疫力降低或者受了外伤需要抵抗病毒感染的体质虚弱的时刻，就会再次降临。由于它具有这个潜伏性以及不定期性，我们能做的就是尽量提高自己的免疫力，在平常加强锻炼，增强体质，饮食上注意营养均衡，多吃蔬菜水果，老年人和小孩在冬季还要特别注意保暖，避免受寒感冒引起呼吸道以及口鼻感染，这也是带状疱疹发作的诱因之一。对于青壮年人来说，平时的压力和紧张也会使得身体疲乏、抵抗力下降。所以保持好的心态和积极的生活态度也很重要。只有从多方面来预防和避免病毒侵入，同时提高自己抗病毒的能力，病毒才会对我们敬而远之。