小编导读：过度节食减肥，摄入的食物的营养达不到人体的要求，导致女性的体重下降以及排卵的不规律，影响受孕。对于想要宝宝的女性来说，应当保证每天均衡的营养，因为人体必需的蛋白质、脂肪等的摄入对维持人体生育机能的正常至关重要。……

现代社会，女性不孕的比例逐渐上升，除去先天和年龄因素外，许多不良的习惯也会导致不孕，如女性过度减肥，就是引发女性不孕的重要原因之一。

现代社会，多数女性以瘦为美，很多女性会节食或者吃减肥药，以此达到瘦身的目的。殊不知，过度的节食后，摄入的食物的营养达不到人体的要求，导致女性的体重下降以及排卵的不规律，影响受孕；人体是一个整体，当体重在一定时间内急剧下降时，人体的脂肪代谢就会发生紊乱，从而影响内分泌功能，造成内分泌功能失调，此时，此类女性的激素分泌的数量和时间是反常的，不仅导致女性月经不调，而且由于这些激素水平太低，使女性不能排卵，最终导致女性不孕。

同时，由于许多减肥药中的成分并不是很明确，可能会导致女性月经不调等多种情况，所以对于一些想要减肥的女性来说，应尽量避免应用药物减肥，以免影响受孕。

总之，对于想要宝宝的女性来说，应当保证每天均衡的营养，因为人体必需的蛋白质、脂肪等的摄入对维持人体生育机能的正常至关重要。