1、丰胸精油的配方
建议每天用温水洗澡后,首先调好精油:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁;柠檬香茅+玫瑰+依兰+快乐鼠尾草+薰衣草+30ml葡萄籽;按摩依兰+甜橙+天竺葵+30ml葡萄籽油。然后就按摩乳房10—15分钟,以促进这些经脉的气血循环与淋巴循环正常,加强胸部的新陈代谢和血液循环,刺激乳腺组织吸收乳房成长的养分,最终达到丰胸目的。力道不要太粗暴,否则是拔苗助长,反而容易得到反效果。
2、使用丰胸精油的注意事项
胸部本身有疾病的,如乳腺增生、纤维瘤、乳腺癌的姐妹不要轻易丰胸,待病愈后再考虑是否微量使用。如果女性在经期、孕期、或者是羊癫疯患者的话,是不适合使用的。
过敏体质者请先少量的试用,确认适应精油的成分不会发生过敏方可使用。却记不要过量使用。
3、丰胸精油的最佳使用周期
从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、 22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机,所以这些天用量可多些,按摩时间也可稍长,或者一天按摩两次,可以达到最佳效果,当然切忌经期禁用。
伴随着SPA的流行,精油越来越为爱美女性所熟悉,很多人会用精油减压,美容院也宣称利用精油进行乳房按摩能够让曲线变得更优美。玫瑰精油、水果精油、鲜花精油,林林种种的芳香精油让人眼花缭乱。然而,爱美的女性并不知道,在芳香迷人的背后,精油其实是一种危险系数很高的化妆品。植物精油素有“植物激素”之称,其中许多精油的小分子物质结构类似人体激素,使用后可提高人体内的激素水平。
不含有激素的丰胸精油是没有丰胸作用的,而有丰胸效果的精油丰胸是含有激素的,以调理为主,把植物荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体来调整身体内分泌,因此副作用是肯定有的。丰胸精油的副作用体现在会导致内分泌紊乱,月经不调等问题上更严重的会导致乳腺疾病!因此选择精油丰胸还是要谨慎使用!
1、右手掌心置于左右锁骨的中央位置,左右掌心置于胸部的正下方。右手以直线的方向按摩至左手的位置,然后左手放在锁骨中央,再往下方按摩。这样左右手交替按摩3次。
2、右手托住右边乳房,左手置上。然后右手慢慢分别在左、中、右,从下向上的方向按摩乳房。左边乳房则用左手按摩,各按摩3次。
3、左手从右边乳房的内侧向外侧按摩上半部分,右手则相反从乳房的外侧向内侧按摩下半部分,两手同时进行。按摩左边乳房时则右手在上,左手在下,各按摩3次。
4、用右手置于左边乳房的内侧,然后顺着乳房上方的弧线,从内侧往腋下,打圈按摩。左右各按摩3次,以打通淋巴节。
5、双手交替地从乳房下侧,顺着乳房的外侧按摩至乳房的上方,这样可以让淋巴液流通。
6、双手的手掌稍稍弯曲,成碗状包裹乳房,左右手交替地托住乳房下方边拍打边提。要领是掌握力度,以轻轻为佳,左右各拍打10秒即可。