一、喝酒酿蛋可以丰胸吗

二、哪些运动能丰胸

三、丰胸食疗方

喝酒酿蛋可以丰胸吗

1、喝酒酿蛋可以丰胸吗

酒酿蛋包含人体必需的营养物质,可以有效促进胸部发育。

酒酿蛋丰胸原理:醪糟含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。而且,酒酿有很好的丰胸效果,客家授乳的妇女,如果乳汁不通畅,吃个甜酒酿蛋,就有意想不到的效果。

2、酒酿蛋什么时间吃丰胸效果最好

月经前,早晚吃上一碗酒酿蛋,不仅能够丰胸而且美容养颜。制作方法,把酒酿和水按比例加好(加的是热水,凉水也可以)烧开,打个散鸡蛋就可以了(也可加煮好的鸡蛋或鹌鹑蛋,鹌鹑蛋效果更好些……甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。所以酒酿能够补充经期不足的能量,又能够增加荷尔蒙,它也是丰胸佳品。

3、丰胸酒酿蛋怎么做

酒酿蛋是客家人传统的古方,传统的做法是将鸡蛋打碎,放入沸水中煮熟,混入酒酿即可服用。传统酒酿蛋常用于女性生完宝宝以后发奶,及产后乳房的恢复及增大。本草拾遗记载:甜糟(《本草拾遗》),糟(《日华子本草》),红糟(《养生必用方》),酒醅糟、粕(《纲目》)。

材料:醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

做法:在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

贴士:鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。

哪些运动能丰胸

1、锻炼胸型:选张没有轮子的椅子,双手握住椅面边缘、指尖朝外,屁股不坐椅子,膝盖弯成约90度,让脚跟着地、脚尖翘起。手肘往外弯,身体下降至极限,双手向上撑起、回来,重复步骤1~2,做15~20次算1组,中间休息1分钟,每天做3~4组,1周做3~4天。做时肩膀别耸起。

功效:强化胸下缘靠近外侧的肌肉,也可锻炼手臂的三头肌。

2、平衡左右胸部:站姿,双手各握一装满水、约600c.c.的瓶子,并自然垂放身体两侧。将右手平举至胸口高度,再慢慢放下,换左手平举至胸口高度,再慢慢放下,接着两手轮流做,各做30次,可每天做。

功效:惯用手那边的胸大肌往往较大,此招可平衡左右肌肉,避免大小奶。

3、练胸大肌:平躺,双脚并拢屈膝呈90度、双手各握一装满水、约600c.c.的瓶子,放在胸口。双手往天花板方向举高,位置在胸口正上方,注意肩膀不要离地。将双手往身体两侧打开,直至轻触地面。重复步骤2~3,共做30次,可每天做。

功效:锻炼、强化胸大肌,可让胸大肌变大和结实,让胸形更好看。

丰胸食疗方

1、陈皮乌鸡汤

材料:白术、山药、茯苓各15g,陈皮、紫河车粉各7.5g,乌鸡半只,油、盐、姜各适量。

做法:将以上诸药一起放沙锅内煲汤,约90分钟,调味后倒出汤,将紫河车粉放入汤内饮用。

功效:有补益气血之功。能使人皮肤富有弹性,皱纹减少,乳房丰满,曲线优美。

2、木瓜鲜奶饮

材料:熟木瓜600g,新鲜牛奶7500g,莲子肉25g,红枣2枚,冰糖适量。

做法:新鲜熟木瓜,去皮,去核,切成粒状备用;莲子肉、红枣分别用清水洗净,莲子去心,保留红棕色莲子衣,红枣去核,备用。将熟木瓜粒、莲子肉、红枣放入炖盅内,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水蒸至莲子肉熟即可。随意食用。

功效:有补益气血,通经活络,健胸丰胸之功。