文章目录

一、冬季慢性支气管炎的护理方法

1. 冬季慢性支气管炎的护理

2. 冬季慢性支气管炎如何治疗

3. 冬季慢性支气管炎的治疗偏方

二、冬季慢性支气管炎吃什么好

三、冬季慢性支气管炎要注意什么

冬季慢性支气管炎的护理方法

1、冬季慢性支气管炎的护理

1.1、适当进行耐寒锻炼

具体做法是:每日早、中、晚用冷水洗脸,开始可每日一次,以后根据情况逐渐增加次数。洗脸以后用手掌摩擦头和面部,每次5～6分钟,可增强上呼吸道的抗寒能力和体质,减少呼吸道感染的次数。同时,慢性支气管炎患者可以做一些适宜的有氧运动,如:打太极拳、慢跑、散步等,以增加呼吸肌耐力。

1.2、加强营养

慢性支气管炎患者由于长期缺氧及二氧化碳潴留,胃肠道功能受到很大影响,多数患者营养不良。因此,适当补充营养,具有较好的辅助治疗作用。

1.3、注意保暖

随时添加衣服,取暖时注意不要离火炉太近,呆的时间不要太长,以免离开后感冒。如果开空调取暖,温度应控制在20℃左右较为适宜。

1.4、多晒太阳勤通风

居室温度要冷暖适宜,不易过高或过低,一般以16～20℃为最佳,相对湿度在45百分之左右。慢性支气管炎患者在冬天也可适当进行日光疗法,太阳照射部位以肩背部为主,有温热感即可,每次1小时左右。

2、冬季慢性支气管炎如何治疗

2.1、解痉平喘治疗

常选用的解痉平喘药物如氨茶碱(0.1--0.2,3次/日、美喘清(50μg,2次/日)、 博利康尼(2.5mg,3次/日)等,如有可逆性阻塞者应常规应用支气管舒张剂,如溴化异丙托品(爱喘乐)、博利康尼都保等气雾剂吸入治疗。

2.2、抗菌治疗

一般病例可按常见致病菌为用药依据,可选用SMZ、阿莫西林、氨苄西林、头胞克洛、亦可选用罗红霉素。鱼腥草等,抗菌治疗一般为7--10天,反复感染的病例可适当延长,经治疗三天后,慢性支气管炎病情未见好转者,应根据痰细菌培养药物敏感试验的结果,选择抗生素。

2.3、祛痰镇咳药物治疗

合理使用镇咳祛痰药物是慢性支气管炎的重要治疗措施之一。一般咳嗽药水如氯化铵、棕色合剂,鲜淡竹沥每次10～20ML,每日2～3次。此外,止咳可用咳必清25MG;咳美芬10MG一日3次。

3、冬季慢性支气管炎的治疗偏方

3.1、选用银耳10克,黑木耳10克,用温水泡发,洗净与冰糖30克一起放入碗内,加水适量,放在蒸笼中蒸3小时即成。每次2～3汤匙,1日3次,能滋阴补肾,润肺止咳。

3.2、可将鸡蛋2个打开放入锅中,用麻油炸熟,加醋再煮,早晚各服1个,可常吃。

3.3、黄瓜5000克去皮和瓤后,切成1厘米大小的方块,加1500克的糖拌匀,装入坛内封口,待上浆时取出食用。每天早晚空腹服用。每次半小碗约100克,冬重夏轻咳喘者服之尤为有效。

3.4、栗子25克去皮、瘦猪肉500克切块、加食盐、姜、豆豉少许,烧煮烂熟,分顿食用。

3.5、白萝卜片、干姜片、梨片各适量,水煎随意服。能健脾消食,温中散寒,润肺定喘,止咳化痰,用于治疗支气管炎。

冬季慢性支气管炎吃什么好

1、多吃富含蛋白质的食物

以优质蛋白为主,如牛奶、蛋类、鱼、各种瘦肉、黄豆及豆制品等;在补充蛋白质的同时,支气管炎患者应适量摄入碳水化合物,如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。

2、多吃润肺功效的食物

目的在于减轻咳嗽,并缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、藕、竹笋、丝瓜、梨(切块并加入适量白糖,蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外,支气管炎患者可经常喝蜂蜜水,以达到润喉润肺作用。

3、多吃蔬菜及水果

维生素A有保护呼吸道粘膜的作用,维生素C能提高免疫力而有效预防支气管炎感染,故及时补充两者具有重要意义。这类蔬菜及水果较多,如樱桃、石榴、芒果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、白菜、油菜、黄瓜、冬瓜等,以起到清痰、去火的功效。

4、多吃止咳平喘食物

支气管炎患者多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

冬季慢性支气管炎要注意什么

时刻保证家里的卫生和空气的清新,经常开窗透气,并保证家里的湿度,禁止吸烟,同时减少炒菜等可能产生的各种油烟和有害气体的排放,保持家里温度适宜。

尽量不要吸入有害颗粒和过敏物质,避免呼吸系统的感染,防止支气管炎的发生。夏季多参加游泳运动就是预防支气管炎的有效措施之一。据相关调查发现如果每天坚持游泳超过30分钟,坚持90天以上患者的肺活量就能够提高至少500毫升。

用冷水洗脸能够起到防止支气管炎的作用。支气管炎病人长期受到病痛的折磨其抵抗力就会减弱,所以支气管炎患者必须加强抗寒的能力。