小编导读：肠易激综合征一般不会引起病人的大幅减重，日益消瘦。若消瘦严重，且有大便脓血、病症干扰睡眠等情况，须及时做器质性病变的检查。……

肠易激综合征也称结肠激惹综合征或痉挛性结肠，是20岁至50岁之间的中青年人常见的一种非器质性的疾病，它是肠功能紊乱所致。在检查时应先排除是其它器质性疾病的可能，器质性病变疾病更为严重。肠易激综合征患者的肠道十分敏感，稍有刺激会产生腹痛、腹泻、腹胀、便秘等不良反应。

肠易激综合征一般不会引起病人的大幅减重，日益消瘦。若消瘦严重，且有大便脓血、病症干扰睡眠等情况，须及时做器质性病变的检查。但肠易激综合征往往是因人们精神压力、饮食不当造成，精神压力让病人茶饭不思，进食不按时按量，有的腹泻严重，让身体的养分流失，因此有些患者会有轻度的消瘦。

遇到消瘦的情况，患者先不要着急，询问医生排除器质性疾病后，注意生活中的调节。肠易激综合征很大程度上跟焦虑、紧张有关，可以多参加轻松的户外运动，亲近自然，放松心情。虽然要注意不要吃太多高脂、油腻、高蛋白质的食物，但也要加强营养的摄取，否则身体机能供应不上，体质减弱，更影响病情。

除了饮食和情绪，肠易激综合征患者可试图建立适合自己的健康生活模式。腹泻和便秘严重的，要改变排便的习惯，可以人为干预防止恶性循环。给每日生活列一个表格，将自己的就餐时间，排便时间，运动时间稍作安排，以免因工作繁忙而疏于照理身体。