当归的美容功效

2016-08-31阅读：1191 学员编辑 收藏

1，当归烧羊肉：当归、干地黄各15g，干姜10g，羊肉250g。羊肉，洗净、切块，入油中炒至发白，放入中药，加水、盐、酒等，以小火煨至羊肉烂熟即成。饮汤吃肉。

源于《千金要方》。本方以羊肉、当归、地黄补虚益血，以干姜温中健胃。用于血虚体弱，或虚寒腹痛。

2，当归羊肉汤：当归、党参各15g，黄芪30g，生姜10g，羊肉500g。羊肉切片，各药用纱布包扎，加水一同煎煮至肉烂熟。饮汤吃肉。

源于《济生方》。本方以参、芪补气，羊肉补血，当归补血活血、止痛，生姜温中健胃。用于产后气血虚亏，发热自汗，肢体疼痛。

3，当归补血汤：当归10g，黄芪60g。煎水饮。亦可将用量增加，煎成膏滋食。

源于《内外伤辨惑论》。本方重用黄芪，次为当归，意在补气而益血。用于失血后气血耗伤，或气虚血亏，体倦乏力，头昏。

4，当归肉桂酒：当归30g，熟地黄50g，红花15g，肉桂6g，甜酒1000g。用甜酒浸泡各药1~2周以上即成。

本方以当归补血活血、调经止痛，熟地黄滋补阴血，红花、肉桂活血通经，用甜酒可行血脉。用于血虚，或有瘀滞的经闭、月经不调。

当归川芎抗衰老面膜材料：当归粉5克，川芎粉5克，鸡蛋一个。

功效：此款面膜能够活化肌肤，有很好的抗衰老作用，同时，可以补充肌肤水分，使肌肤焕发年轻光彩。另外，川芎粉是香草的一种，对肌肤真菌的抑制和微循环的调节都有很好的效果。

适用肤质：各类肤质。

制作方法：

1、将当归粉、川芎粉各5克（约1勺），放入碗中。

2、将鸡蛋打入干净的碗中，取出蛋清。

3、将蛋清混入粉粉中，搅拌均匀，以敷在脸上不往下滴为最佳。

4、将面膜均匀敷在脸上，避开眼部、唇部肌肤。

5、静敷15分钟后用温水洗净。建议每周1～2次。

当归粉常见使用方法：每次取2～5克泡开水冲服，虽然中药味大些，却是吸收当归营养最全面、补血益气抗衰老的最好方法。

当归对补血、清血、活血、生肌、润肠胃、调经、增强胃肠吸收、和延缓衰老有一定的功效。当归如果能和鸡、鸭同煮，效果可倍增。当归还可以治疗血虚，润肠通便，肠燥便秘等症状。唐代著名长寿老人孙思邈（101岁）曾把当归誉为妇人面药、血家圣药和不可多得的抗衰老美容真品。

当归粉中含有丰富的维生素A、E、B12、挥发油和人体所必须的17种氨基酸和23种无机元素。食用可改善内分泌，促进人体新陈代谢，防止面部干燥，骚痒等疾病，使其皮肤光泽细嫩。

每天每次取5克左右的当归粉用白开水冲服，虽中药味稍大些，但吸收当归营养最全面，是补血和抗衰老的最好的办法。在纯净水中加入当归粉，可起到皮肤美容美白，抗衰老之功效。

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