小编导读：月经失调是危害每个女性身体健康的常见疾病之一，长期的饮食不当和不良的生活习惯都是诱发月经失调发病的主要原……

月经失调是危害每个女性身体健康的常见疾病之一，长期的饮食不当和不良的生活习惯都是诱发月经失调发病的主要原因之一，月经失调直接影响着我们的正常生活和学习。那么，月经失调对人体的危害有哪些?

导致不孕。据相关的统计研究表明，女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。

引发妇科炎症。由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症，月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

影响美容。女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

引发头痛。头痛是一种较常见的疾病，女性发生该症状的几率要比男性大，这与女性独有的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20，这也是月经不调对女性造成的影响。

我们在日常的生活上要保持良好的生活习惯和作息习惯，尽量做到按时休息和避免熬夜等现象，这样才能有效的控制和预防月经失调的发病。另外，在月经期间的饮食一定要清淡，避免食用刺激性食物方能彻底远离月经失调疾病。