饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。
戒除烟酒,长期抽烟,酗酒等都是造成男性射精疼痛的因素之一,如果适当的饮酒和吸烟,没有什么问题,但是大量的酗酒、吸烟,长期之后,造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的时候,也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。
生活上的调理:平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。注意加强体育锻炼,增加体质。注意戒除烟酒,防止烟酒中的有害物质危害自身健康。
精神方面的调理:不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心。千万不要冷言冷语,刻意的讽刺丈夫。
性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列连锁反应,每个环节也有其独特机理,并非有必然联系。射精功能障碍常见有早泄、不射精及逆行射精。
射精障碍的高发人群
1、长期服药的人群
药物性因素,如服用a-肾上腺素能受体阻滞剂,如利血平、呱乙啶、苯甲呱及溴苄胺等都可引起平滑肌收缩无力而出现逆行射精。
2、做过相关手术的人群
主要包括各种膀胱颈部和前列腺手术,胸腰部交感神经切除术,腹膜后广泛淋巴结清除术及其它的盆腔手术,导致了神经根切除或损伤,使膀胱颈部关闭不全,发生逆行射精,是引发射精障碍的病因之一。
3、有先天性疾病的人群
先天性宽膀胱颈,先天性尿道瓣膜或尿道憩室,先天性脊柱裂。这些先天性疾病使得膀胱颈半闭不全及尿道膜部阻力增加,造成逆行射精。
射精障碍的危害
1、性功能紊乱
男性性生活中出现射精是一种比较正常的表现,是一种很自然的过程,但是认为的去干扰射精会使性功能出现紊乱,忍精是通过大脑克制的,这种克制可产生抑制作用,容易发生性功能障碍。有些人患有“不射精症”,就是因为“强忍”引起的。
2、造成逆行射精
男性在性高潮的时候前列腺、尿道肌肉会发生有节律的收缩,射精就此产生,如果强行捏住使精液不排出,这样就会造成精液的逆流冲破膀胱颈进入膀胱内,形成逆行射精,这也是造成男性不育的主要原因之一。