一、肘内翻的饮食和注意事项

1. 肘内翻的饮食注意事项

2. 肘内翻的其他注意事项

二、肘内翻的简介

三、肘内翻的高发人群和危害

肘内翻的饮食和注意事项

1、肘内翻的饮食注意事项

饮食禁忌:

1.1、忌吃腌制的食物;如咸肉、咸鱼。

1.2、忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生蒜。

1.3、忌吃不容易消化的食物;如粽子,糯米粉、糯米饭。

忌吃食物:

咸肉:咸肉富含有大量的盐分,容易导致水肿,加重病情,不利于患者身体的恢复。宜吃清淡低盐的食物。

辣椒:辣椒是属于刺激性的食物,容易导致充血肿胀,加重病情,不利于患者的恢复。宜吃清淡的食物。

糯米饭:糯米饭是属于比较难消化的食物,容易导致肠道蠕动减慢,腹部胀满,不利于患者身体的恢复。宜吃容易消化的食物。

饮食适宜:

1.1、宜吃富含维生素的食物。

1.2、宜吃活血止痛的食物。

1.3、宜吃富含优质蛋白质的食物。

宜吃食物:

柠檬:柠檬富含有大量的维生素,犹如天然的抗生素,具有清热解毒,抗菌消炎的作用,有利于患者的恢复。每天100-300克为宜。

腌酱菜:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、对关节脱位的患者可以起到止痛的作用,有利于患者的恢复。每天泡水喝300-500毫升为宜。

牛奶:牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有增强人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于患者的恢复。每天300-500毫升为宜,热饮为佳。

2、肘内翻的其他注意事项

2.1、首先避免外伤因素导致的骨折,如果发生骨折积极治疗避免畸形。

2.2、宜合理搭配膳食。宜清淡富于营养为主,多吃蔬果,如香蕉、草莓、苹果等。因其含有丰富的营养成分,多吃提高免疫力的食物如蜂胶等。

2.3、以此增强个人抗病的体质。平时还要合理搭配膳食,注意营养充足。

2.4、忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。以避免疾病反复发作。

肘内翻的简介

由于先天或后天因素造成尺骨轴线向内侧偏移,携物角0称为肘内翻。

肘内翻的高发人群和危害

高发人群：所有人群

危害：

1、肘部的功能障碍 ,如肘部的屈曲、伸展、提物受到影响等。

2、肌力下降,肌张力减低:肌肉松弛时被活动肌体所遇到的阻力减退,肌内缺乏膨胀的肌腹和正常的韧性而松弛。可因损害部位不同而临床表现有异。脊髓前角损害时伴按节段性分布的肌无力、萎缩、无感觉障碍、有肌纤维震颤。