饮食适宜:
1.1、宜饮食清淡。
1.2、宜多吃保护消化系统功能的食物。
1.4、宜多吃谷类、粗粮、豆类及其制品。
1.5、宜多吃新鲜瓜果和蔬菜。
宜吃食物:
鲜芦根:清热生津,润肺和胃,除烦止呕作用。鲜芦根100-120克,冰糖30-50克,同煮汤服用。
鲜佛手:有行气止痛,健脾和胃作用。适用于胸闷气滞胃痛,嗳气呕吐恶心,消化不良,食欲不振,小腹胀疼等症。佛手粥干佛手10-20克,水煎取汁,加入粳米100克同煮粥,用冰糖和香葱适量调味食用。
萝卜:有宽中消食,理气化痰作用。适用于饮食不消,腹胀,翻胃,呕吐等症。蜜饯萝卜鲜萝卜洗净,切成丁。放在沸水中煮沸后捞出滤干水份,晾晒半日,再放锅内加蜂蜜150克,用小火煮沸,调匀即可,饭后食用。
饮食禁忌:
1.1、忌生、冷食物。
1.2、忌辛辣刺激性食物。
1.3、忌兴奋性饮料。
忌吃食物:
油条:香烟会导致胃口减少,使呕吐和恶心加重。同时香烟还可引起胃痛及其它胃病;可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病。
酒:究竟会刺激肠胃,导致呕吐症状加重。但长期饮酒会导致忧郁症等精神疾病,也易造成营养不良,有害身心健康。
咖啡:其中的单宁酸会刺激胃酸分泌,如果是消化疾病急性期的患者一定要避免。尽量避免饮用。
2.1、重点是加强日常护理,对患者应合理安排生活,包括饮食制度,加强体育锻炼和增加生理睡眠时间。
2.2、周围人不要过分注意患者的呕吐症状,应避免在患者面前表现得紧张和顾虑,以提高其治疗的信心。
2.3、必须注意神经性呕吐患者的全身营养状况,保持水电介质平衡。
2.4、小剂量氯丙嗪可达到镇静止吐的作用。
神经性呕吐指一组自发或故意诱发反复呕吐的精神障碍,呕吐物为刚吃进的食物。该病不伴有其他的明显症状,无明显器质性病变为基础,多数无怕胖的心理和减轻体重的愿望,少数患者有害怕发胖和减轻体重想法,但体重无明显减轻。
高发人群:本病女性比男性多见,通常发生于成年早期和中期。
危害:严重的患者可出现反复呕吐,而引起营养不良,身体虚弱,甚至水、电介质紊乱。