重症肌无力患者要少吃寒凉的食物,不要吃芥菜、绿豆、海带、紫菜、黄花菜、西瓜等这些寒凉品,还要少吃苦品食品,少用汽水等容易引起胃酸的饮料。
不要吃羊肉、狗肉、辣椒、茶叶、咖啡、生冷、辛辣性食物及烟酒等刺激性食物。还不要吃过咸的食物等不易消化和有刺激性食品,或方便面、罐头等,患者还需要戒除烟酒。
重症肌无力属于自身免疫性疾病,当人体睡眠不足时,可使免疫力下降,导致重症肌无力病情加重或影响疗效或复发。因此,患者应保证每晚7-8小时、中午半小时的睡眠时间,严禁熬夜。
中医认为重症肌无力患者多为虚证,虚人怕冷。此病多在寒冷季节或受凉时病情加重或复发。故患者应随着季节的变化而增减衣服,平素要比健康人多穿些衣服,注意保暖。
重症肌无力患者感冒或感染时病情加重或复发。因此,预防感冒和感染尤为重要。
用眼不能累,尤其是眼肌型重症肌无力患者,每天看电视,电影,手机,电脑,看书等,总共不能超过1个小时。
不主张患者参加较剧烈的体育运动,可适当散步,每天散步时间不超过1小时,严禁参加篮球,排球,足球,以及游泳等体育运动。
重症肌无力(MG)是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病,临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳,活动后症状加重,经休息后症状减轻。
患病率为77~150/100万,年发病率为4~11/100万。女性患病率大于男性,约3:2,各年龄段均有发病,儿童1~5岁居多。
重症肌无力病人发病初期往往感到眼或肢体酸胀不适,或视物模糊,容易疲劳,天气炎热或月经来潮时疲乏加重。随着病情发展,骨骼肌明显疲乏无力,显着特点是肌无力于下午或傍晚劳累后加重,晨起或休息后减轻,此种现象称之为“晨轻暮重”。
重症肌无力病人全身骨骼肌均可受累,可有如下症状眼皮下垂、视力模糊、复视、斜视、眼球转动不灵活。表情淡漠、苦笑面容、讲话大舌头、构音困难,常伴鼻音。咀嚼无力、饮水呛咳、吞咽困难。颈软、抬头困难,转颈、耸肩无力。抬臂、梳头、上楼梯、下蹲、上车困难。