我想很多有好奇心的人会和我一样有着这样的疑问：头发的成分是什么？头发的成分主要是什么？同时我也必须要说的是这样的疑问实际上是很正常的，对于头发的成分的疑问如果更加深刻一点的理解那就是对于自己的发质的关心，因为人的头发的成分大致相同，但是每个人的发质都个不相信，这其中的奥妙在哪里呢？

首先，我们来了解下头发的成分是什么：头发的基本成份是角质蛋白，角质蛋白由氨基酸组成，它们提供头发生长所需的营养与成份，各种氨基酸原纤维通过螺旋式、弹簧式的结构相互缠绕交联，形成角质蛋白的强度和柔韧，从而赋予了头发所独有的刚韧性能。

头发本质上是人体表皮细胞死亡后的尸体，发根部位（即毛囊）周围的表皮细胞不断地死亡，并且不断地向外堆积，促成了头发的不断生长。“头发（带着毛囊的）中也含有一些遗传信息，可以进行DNA鉴定，而一些遗传性疾病，是能在DNA链中反映出来的。”

头发的发丝是一种由完全角化的角质细胞所形成的天然高分子纤苎:角质细胞内充满蕾由多种氨基酸组成的角蛋白，其中以胱氨酸的含量最高，不过头发中的角质细胞已丧失了活动能力，几乎没有任何生理功能。

头发的成分中含有多种微量元素，可检测的就有20种以上，如铁、钢、碘、氟、硒、锌，砷等.这些元素的含量大大高于血.尿中的浓度．同时．头发中还含有血型物质。但是最主要的头发的成分还是是蛋白质，毛发的蛋白质则是由18种氨基酸结合成。

此外，无论每个人的头发的成分有着怎样的差别，只要缺铁和蛋白质头发就会变黄、分叉；缺植物油、维生素Ａ、蛋白质和碘时头发会发干、无光泽、容易折断；缺维生素Ｂ群时会出现脂溢性皮炎和头发脱落现象。因此想头发健美不能光靠平时梳、洗、烫、染，也应从食物中摄取合理的营养。大米、玉米、高粱、小麦、豆类中有丰富的维生素Ｂ群，是保护头发健美不可少的营养品；各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品、水产品能增强弹性，使之柔润；常吃蔬菜、水果、花生米、红枣、核仁、瓜子、葵花子等食物可增强色泽，使头发更加黑亮。因此，讲究饮食之道，也是防治脱发综合措施中不可缺少的一环。

总所周知，发质的好换就能说明一个人头发的健康程度，所以脱发患者和白发患者的头发发质都与自己头发内的成分改变有着密切的关系！因而，了解头发的成分是什么这个问题有助于我们更好的保护自己的头发！