正确洗头发的方法你知道吗？每日看似简单的洗发护发会影响发质的好坏，方法不对头皮头发清洗不干净，有可能造成头皮毛孔堵塞，引起跟中各样的头皮问题，甚至掉发脱发。所以今天小编要教你正确洗头发的方法。

正确洗头发的方法

洗发的频率

洗发的频率要因人而异。干性头发由于皮脂腺分泌不旺盛，洗发间隔不要太短，不要天天洗，一般3～4天洗一次最好：油性头发皮脂分泌多，洗发次数可以多一些，一般1～2天洗一次；中性发质一般2～3天洗一次比较好。

洗头洗发步骤

step 1：洗头发前先用梳子去除覆盖在头发上的尘埃污垢以及头皮屑，并且借由梳发动作，达到头皮按摩的效果。

step 2：使用洗发水前先以接近体温的水温冲洗头发，光是这样的水温就能洗掉70％的脏污及油垢。不只冲洗头发，头皮也要洗到。

step 3：洗发水用量：短发倒出5毛钱硬币大小的量、中长发倒出1元硬币的量，长发则需2个1元硬币。（ PS：还要看发量的多少）使用量过少导致起泡不足，会造成过度摩擦，使头发受损。

step 4：千万不能将倒出的洗发水直接于头皮上清洗，一定要先用双手搓揉出泡沫才行。未经起泡的洗发水在头皮直接清洗会过度摩擦，造成头皮肌肤的负担。

step 5：如果当天有使用造型品，则先将起泡的洗发水涂抹在发中至发尾的部分清洗。这次洗发不洗到头皮，先清洗掉残留的造型品。

step 6：接着将步骤5在发中至发尾的洗发精以温水彻底清洗干净。第一次的清洁以清洗残留的造型品为主。

step 7：接着进行第2次洗发，取步骤3洗发精相同的量并充分起泡，将泡沫涂擦于头部，以指腹轻轻按摩头皮。

step 8：使用温水清洗2～3分钟，确认清洗干净后，将两手如图轻轻挤压多余的水分。短发的人则可将头发全部向后梳。

step 9：润发的目的是达到浅层的快速保养，它能快速补充头发所需的水分及养分，并滑顺闭合表层的角质毛鳞片，让头发滑顺不纠结，并减少养分流失的速度。要特别注意护发素的使用量，沾取过多的话会造成头皮阻塞。短发使用5毛钱硬币大小的量、中长发倒出1元硬币的量，长发则需1个1元硬币大小的量。

step 10：基本上护发素只需集中修护发尾即可，但是长发的人可从耳下开始涂擦至发尾。若涂擦时发现头发打结，则轻轻用手指拨开。

step 11：涂擦后直接以温水清洗干净，不要刻意停留一段时间，可避免护发素滑落背部造成痘痘问题。但如果使用注明要停留一段时间的产品则另当别论。

step 12：洗后的发丝毛鳞片会呈现张开的状态，这时如果用毛巾大力搓干，会使头发受损，应该使用毛巾以夹住头发的方式，轻轻压干头发。

洗发水选择

不要固定一种洗发水，要根据自己的发质特点经常更换品牌，以纠正和弥补单一洗发水的酸碱度不同和营养素的不全。

自制乌发防脱洗发水

用中药免煎颗粒就可以了，免煎中药不用煎煮，在各大医院都能买到。用人参5克、何首乌10克、皂角6克、旱莲草10克、黑芝麻10克，加30～50毫升开水一冲，浓一些，把颗粒搅匀，溶解，就可以备用了。洗发的时候把药水的一半和洗发液混匀涂抹在头发上，轻轻揉2～3分钟，然后冲水。润发的时候再把在另一半药水和润发液混匀，抹在头发上，按摩3分钟。坚持用1个月以上，可改善发质、减少脱发。

以上就是正确洗头发的方法了，你也赶紧试试吧，想要一头浓密的好头发，就从正确的洗头发开始吧。