一、用什么洗发水可以让头发很蓬松

二、头皮屑多的原因

三、日常生活怎么呵护头发

用什么洗发水可以让头发很蓬松

1、用什么洗发水可以让头发很蓬松

使用去屑功能强的洗发水，就可以达到很蓬松的效果。

2、天然去屑妙方是什么

2.1、清水+陈醋:约1公斤的清水兑入150ml醋,将清水和清水用手搅匀,每周大概3次,长期坚持能达到很好的去屑效果。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。

2.2、洋葱去屑:选择一个比较新鲜的洋葱,保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好,用来擦拭按摩头皮,让洋葱汁能充分的作用于头皮。24小时候用清水洗头,不但可以去屑,同样也可以止痒。

2.3、啤酒去屑:方法同清水加陈醋的方法类似,在清水中加入适量的啤酒,混合均匀,用啤酒水来洗头,大概半个月就能感到头皮屑明显减少。

2.4、姜水洗头:将新鲜的生姜切片放在水壶中,等水烧热后将姜片捞出,用烧好的生姜水来洗头,用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑。

3、去屑的一些注意事项

3.1、将洗发水倒在手中,略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。

3.2、用温水洗头最佳。凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮,致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上,干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头,40度左右最佳。

3.3、去屑功效的洗发水最好是一年换一次。易长头屑的朋友们不难发现,有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效,时间长了就不管用了,其原因是头皮对该洗发水产生了免疫了,所以建议一年更换一次。

头皮屑多的原因

头皮屑产生的原因很多:分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起,干了以后就变成了头皮屑;皮脂虽少但因角质细胞异常增生,亦会成头皮屑;用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑;气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等,都会产生大量的头皮屑;此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。

日常生活怎么呵护头发

1、可补充维生素B族或多吃含维生素的食物。维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用,维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用。富含维生素的食物有动物肝、奶类、蔬菜等。富含维生素B6的食物除上述外,还有酵母、谷类等。

2、患有头部脂溢性皮炎的人一定要少吃高脂、辛辣的食物,特别是应忌甜食。因头发属碱性,甜品属酸性,过多食用甜食会影响体内的酸碱平衡,加速头皮屑的产生。

3、洗头时,勿将洗发水直接倒在头上,也尽量不要在使用护发素时搓揉头皮,这样都会刺激头部皮肤。

4、勿用指甲梳头,应用指腹轻轻按摩头皮。最好早晚抽出时间多梳梳头,帮助血液循环。

5、可尝试七天换一种洗发水,对防治头皮屑有帮助。洗发水的清洁对头发只是短暂性的,长时间使用会使头皮产生适应性,同时买几种洗发水交替使用比较好。