小编导读：如何去痘痘痘印？一觉醒来，你会发现黑头、痘痘、粉刺又爬到了脸上，如何解决这些恼人的肌肤问题呢？深层清洁的同时我们还需要做些什么呢？下面告诉你如何去痘痘痘印。

如何去痘痘痘印？

皮肤“中毒”？ 扼杀粉刺

脸上的白头黑头粉刺万一处理不当，就会演变成红肿的痘痘，不过定期的深层清洁，就能帮皮肤预防“未来痘”。

其实，粉刺存在的空间是u型水滴状，粉刺贴顶多只能黏除表面的粉刺，因此我们可以用热毛巾敷在有黑头粉刺的部位，利用热胀冷缩的原理，趁着温热深层清洁张开的毛孔，用夹子小心地把浮起的粉刺拔掉，这样就把黑头扼杀在还表层，阻止它们发展为顽固黑头。记得之后要用温和的收敛水来收缩毛孔，不然的话皮肤很容易松弛哦。

改善肌肤油性痘痘粉刺问题 痘痘合理遮瑕

很多人都会用粉底或遮瑕膏掩饰红肿发炎的丑态，但是一旦痘痘无法呼吸，细菌就会更加猖狂。

如果非得遮盖痘痘，可以用成分里添加了抗菌效果的遮瑕产品，像是茶树或尤加利，颜色也尽量以天然的矿物色彩为主，才不会造成痘痘的负担，如果含有舒缓修复的成分，也会顺便帮助痘疤淡化。

饮食习惯预防长痘

除了使用专业的祛痘产品外，还应仔细观察一下自己的饮食习惯了，油炸、高脂肪的食的热量物、高热量的食物往往不能被人体全部吸收利用，一部分会产生堆积，影响身体机能，而辛辣，酒精等物质更会刺激皮肤，引起肌肤问题。

服用“低”甘油值的饮食，对痘痘或成人痘的改善有帮助。以前大多人认为，太甜、太油或太辣的食物，才会长痘痘，尤其是油炸食物所含油脂太多，更是痘痘恶化的祸首，改善痘痘从低甘油值饮食开始。

去痘印祛痘方法

选对产品

很多朋友们为了早日能祛除痘印，各种产品都去尝试。这种做法是不可取的。先不说很多产品里面含有激素，就是没有激素的产品，今天用这个明天用那个的，也会对皮肤造成伤害，还有可能导致内分泌失调。痘印没去掉，反倒使肤质变得更差，真是得不偿失。所以无论是内服的还是外敷的产品，一定要选购纯天然植物萃取的产品。千万不要相信什么有“立竿见影”之效的产品，因为这类产品中往往含有激素。

不要挤压

脸上起了痘痘，于是心急如焚，恨不得它一下子消失不见。所以耐不住性子的朋友就去挤压青春痘，其实这样不但不利于痘痘的消失，还会留下很深的痘印或者痘疤。所以，起了痘痘千万不要心急哦。

战“痘”及时

如果脸上的痘印是红色的，说明它刚刚形成，不难去掉。可以选用一些质量好的护肤品。

如果脸上的痘印是黑色的，说明黑色素已经转移到皮肤表皮层了，治疗起来就比较地困难。需要用一些护肤品来淡化一下。

另外，MM们一定要注意防晒，紫外线可是会加深痘印颜色的哦。

土豆片祛痘印

（1）将土豆洗净，切成薄片，这样很容易贴在脸上，而且吸收效果也好。

（2）20分钟之后，用清水冲洗干净。

酸奶祛痘印

（1）准备好一杯酸奶，用化妆棉涂在有痘痘的地方。

（2）等待20分钟，用清水或者洗面奶冲洗干净。

也可以在晚上准备睡觉时涂上，暂时不洗，等到第二天再洗净。