一、毛孔粗大有黑头怎么办

二、毛孔粗大有黑头吃什么水果

毛孔粗大有黑头怎么办

1、敷面膜。

面膜可以去除掉皮肤上的油脂和毛孔内的赃物,如果已经有黑头,可以用深层洁肤面膜,把黑头清洁出来。

2、用冰镇水果敷脸。

水果有很好的美容功效,而且冰镇过的水果更能让毛孔变细致。

3、用爽肤水。

爽肤水有紧肤的作用,在清洁好面部以后,用些有收缩作用的爽肤水,让变大的毛孔变回紧致。

4、用冷水、热水交替着洗脸。

洗脸的时候,可以用冷水、热水交替着洗脸的方式,这样可以让毛孔内的污物尽量的排干净。

5、从内保养皮肤。

平时多注意补水,喝水能补充皮肤水份,防止皮肤干燥。同时多吃水果蔬菜,调节身体里的维生素等,防止皮肤的老化。减少皮肤外层细胞脱落,可以减少毛孔内的杂质,让毛孔保持紧致。

6、不要随意使用去黑头工具。

很多美容用品店贩卖一些去黑头工具。这些工具可能会一时解决你的问题但是往往这些工具会伤害皮肤,使毛孔加大,黑头变本加厉。

7、不要用手指挤抠黑头。

用手指用力挤黑头不仅会给毛孔带来更多的污垢和细菌而且还会伤害到柔嫩的皮肤组织。尽量不要用手摸脸。

8、不要使用强力研磨性的去角质产品。

如果你的皮肤敏感,过于尖锐的去角质产品会刺激皮肤,使黑头更严重。使用去角质产品时如果感到疼痛,请理解停止使用。

9、洗脸+爽肤

洗脸不同于卸妆,卸妆是以卸去脸部彩妆为目的,因此卸妆的过程并不能完全清除污垢,过后仍会觉得脸上黏黏的,没有清爽舒展的感觉。而洗脸的目的在于彻底清除肌肤表层的尘垢、汗渍和脱落的角质,毛孔中的排泄物以及彩妆。肌肤的日清洁护理,可先用洁面乳清洁,再用爽肤露二次清洁,让接下来所用的护肤品能够渗透到肌肤里层。肌肤的周护理,应把去角质和深层清洁作为重点,彻底清洁,为水分、营养进入敞开大门。

10、禁用酒精收缩毛孔

很多人在清完黑头后就使用酒精来杀菌。其实这对于去黑头来说真是“杀鸡用牛刀”了,酒精在短时间能让毛孔看上去细致了,但却会让鼻子越来越干哦。用具有收缩毛孔作用的柔肤水就可以了。

毛孔粗大有黑头吃什么水果

1、石榴

专家表示,石榴富含维生素C,有助于防晒护肤。其中的鞣花酸等多酚物质可抗击人体自由基,保护角质,从而使用皮肤丰满柔软光滑。营养学家建议,每周应吃一个石榴。

2、蓝莓

蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议,每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。

3、西红柿

西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原,使之不易剥落。德国研究发现,番茄红素有助展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

4、西瓜

西瓜不仅清新可口,还富含维生素C、番茄红素和钾。有助于调节人体水分平衡,使细胞得到充分的营养,让皮肤更滋润。

5、苹果

苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此,大太阳天,出门前除了抹防晒霜,不妨再吃个苹果。

6、猕猴桃

猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上的雀斑。

7、草莓

草莓中的维生素c可促进胶原纤维生成,使皮肤光滑有弹性。

8、桑葚

营养成分十分丰富,含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质,矿物质的含量也比其他水果高出许多,主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌。现代医学证明,桑葚具有增强免疫、促进造血红细胞生长、促进新陈代谢等功能。