一、粉刺是怎么回事

1. 脾脏虚弱导致粉刺

2. 维生素不足导致粉刺

3. 过于油腻的护肤品导致粉刺

二、长粉刺怎么办

1. 抗雄激素治疗粉刺

2. 中药内调法治疗粉刺

三、长粉刺要吃些什么

1. 要多吃含锌丰富的食物

2. 多吃粗纤维食品

粉刺是怎么回事

1、脾脏虚弱导致粉刺

在中医里,脂肪粒被解释为一种痰湿。所以,脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现。因为,脾脏虚弱脂肪就难以被代谢,出现脂肪粒的可能性较大。 脸上“痘痘”通常被认为是内火旺,阳气太足。浙江省中医院针灸专家龚秀杭医生门诊中发现,有一些虚症病人,脸上也长有类似的“上火”痘痘“,外象与内象不统一,被称之为虚实夹杂脾虚型病人,可以通过外象泻热加补气方法加以治疗。图为龚医生从患者手臂上抽取约2-3毫升静脉血,然后打入到腿部穴位上,一方面泻火热,一方面增强免疫功能。

2、维生素不足导致粉刺

维生素是保护皮肤不可缺少的,特别是皮肤新陈代谢有密切关系的B族维生素和维生素A,如果这两类维生素缺乏的话,新细胞的生长会变得异常缓慢,老废角质也会残留在肌肤表面。建议饮食方面注意营养结构,有规划的吃,吃的杂而非吃的精。

3、过于油腻的护肤品导致粉刺

堆积在毛孔中的角质是肌肤细胞新陈代谢的元凶,肌肤无法完成新陈代谢,而且堵塞在毛孔中的老化角质层遭到氧化,就形成了痘痘。为了避免角质层的堆积、堵塞毛孔,一定要定期使用去除角质的产品,一周进行1-2次为最佳,在选择去除角质的产品时,避免选择带有磨砂类的角质产品,给肌肤层带来伤害,选择乳膏型对肌肤越减少伤害越好。

长粉刺怎么办

1、抗雄激素治疗粉刺

如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片,适用于女性中、重度痤疮患者,伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显着加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等),其次为大环内酯类(红霉素),避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

2、 中药内调法治疗粉刺

材料:枇杷叶、夏枯草、桑白皮、金银花、连翘、黄芩、海浮石、生甘草作法:取枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克,金银花、连翘、黄芩各10克,海浮石50克,生甘草7克。水煎2次,药液混合,2次分服,每日1剂。 丹参100克。研为细粉,每天3次,每次3克内服。如好转可逐渐减量,每天1次,每次3克。

长粉刺要吃些什么

1、要多吃含锌丰富的食物

要是女性体内缺锌、钙的话,是会长痘痘的,要是女性不想长痘痘,想要远离长痘痘的话,一定要吃富含锌丰富的食物,玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏都是锌含量丰富的食物,女性生活中可以适当多吃。

要补充身体内的维生素,要想预防脸上长痘痘,一定要做到多补充体内的维生素,其中维生素a对肌肤有再生作用,维生素C修复被暗疮损伤的组织,维生素B2及b6加速细胞生物氧化平复暗疮,生活中多吃菠菜、生菜、杏子、芒果、坚果、木耳、鱼类中。这些食物中含有很丰富的维生素。

2、多吃粗纤维食品

很多人之所以脸上长痘痘,是因为肠胃蠕动较慢所引起,从而导致宿便以及毒素长期滞留在体内,人体如果长时间重复的吸收这些毒素势必会在我们皮肤表面所表现出来。因此要想预防痘痘,平时就要保证肠胃的正常蠕动,因此我们不妨多吃一些含有粗纤维的食物,它们都可以有效地促进肠胃蠕动,从而促进体内多余的油脂以及宿便排出体外。