生活中许多看似平常的细节,都是让肌肤氧化的元凶!阳光紫外线、灰尘污染,还有绚丽的彩妆,这些弥漫在生活中看似平常的细节,都是让肌肤氧化的元凶,而氧化又是加快老化的始作俑者。
对于惜美如金的OFFICE LADY们来说,当然不会忽略这些美丽杀手,于是常常会冒出这样不现实的想法,多希望每天能戴着坚固的抗氧化面罩生活,这样就可以做无龄美女,放心地行驶在老化的慢行道上了。
领袖杀手:越发稀薄的大气层
撒手锏:紫外线
氧化指数:*****
原因分析:或许是人为使然,或许是自然界的负面力量,越来越稀薄的大气层的确使我们每天面对的紫外线更加强烈。紫外线是使皮肤氧化的杀手头目,它可以轻易摧毁任何一个年轻柔嫩的皮肤组织,使其迅速氧化并老化,残忍程度可谓杀人不见血。
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头牌杀手:日益糟糕的自然环境
撒手锏:辐射及污染
氧化指数:*****
原因分析:环境的恶化是我们每天抱怨却又无能为力的,因为,每天我们的面部皮肤都要首先与周围的环境相接触,这样一来,它们也就第一个受到环境的熏染。现在,臭氧层的破坏、太阳黑子的照射、水土不断流失、汽车尾气大量排放、空调环境的不可逃避、电脑、复印机的经常使用——这一切都告诉我们这样一个事实:我们的皮肤每一天都在面临着老去的可能。
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潜伏杀手:个性化的无规律生活
撒手锏:破坏健康
氧化指数:****
原因分析:这是潜伏在你身边的杀手,你明明知道却不愿费力气清除它们。生活的不规律,其中包括饮食不均衡和作息时间不正常,这两点都会使皮肤氧化,促进皮肤提前进入老化阶段。白天的忙碌工作已经让神经与皮肤处在一个高度紧张的状态,而在夜晚,如果还继续工作,或是进行过度的夜生活,都会让肌肤得不到应有的休息,其后果是显而易见的。另外,饮食也是影响肌肤衰老程度的重要因素,不均衡、不合理的饮食以及酗酒、吸烟,不仅对身体健康无益,也无法给肌肤的生长提供足够的营养,长此以往,就会造成皮肤各种肌能氧化以至提前衰老。
现在的OL,每天对着电脑,皮肤老得非常快,明明是二十多岁的青春女孩,愣是在相亲中被认为已经三十岁了,怎一个恼字了得。趁着这些皱纹刚刚露出细小微痕,赶紧开始我们的经济美颜法吧方案。
方案1:蛋清亮肤
将脸洗净,取鸡蛋1/4的蛋清和蛋黄均匀涂在脸上,动作要快,15分钟内不说笑,让皮肤收敛,然后用温水洗净并擦上润肤液。
<适合人群>:20至30岁每周2次,30岁以上每周3次,蛋清适用于中性、油性皮肤;蛋黄适用于皮肤干涩无光泽,这样有助于抵御细小皱纹。
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方案2:猪蹄去皱
将四只猪蹄从中切开洗干净,用锅烧开水后放入猪蹄,开锅后将第一遍水倒掉,重新加水,炖30分钟后将汤倒入瓶中沉淀。晚上用温水洗脸后,将瓶内沉淀的白色胶汁抹在脸上,干后再重复抹两遍。第二天早上洗干净,再用护肤品护肤,坚持两周,可以去皱纹。
<适合人群>:尤其适合有深度皱纹和皮肤干燥的人。
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方案3:矿泉水延缓衰老
把富含偏硅酸的矿泉水直接喷在脸上,用手轻轻拍打,在为皮肤补充水分的同时,使矿泉水中的偏硅酸被充分吸收,从而增加皮肤弹性,舒展面部的细小皱纹,延缓皮肤衰老。
<适合人群>:适合任何肌肤,过敏肌肤尤其适用。
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方案4:米饭减少皱纹
当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅、减少皱纹。
<适合人群>:混合性,油性肌肤,以及面部有黑头者
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方案5:鸡皮细腻肌肤
鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。
<美肤原理>:皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。
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方案6:按摩去皱法
先将自己的左右手搓热,约自搓半分钟到一分钟后,双手再搓脸部,从额头开始往下搓,然后以鼻子为分界线,朝脸部的两边搓,分量先轻后重,速度先慢后快。
<按摩周期>:每天早晚各一次,每次5分钟。