小编导读：如何除皱抗衰老?这是很多爱美者所关注的话题，虽然现在除皱的方法有很多种，但是有效的除皱方法是非常少的。究竟，如何除皱抗衰老?

在当今这个生活节奏高度紧张的社会，每个上班族都面对不规律的睡眠时间和巨大的工作压力，以及办公室的各种辐射产品，很容易引起我们的内分泌代谢混乱，造成我们的肌肤水分流失，时间一长就容易长皱纹，小编今天为大家详解三大抗皱战略，助你童颜永在。

皱纹是指皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皱纹渐渐出现。出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。面部皱纹分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。萎缩皱纹是指出现在稀薄、易折裂和干燥皮肤上的皱纹，如眼部周围那些无数细小的皱纹;肥大皱纹是指出现在油性皮肤上的皱纹，数量不多，纹理密而深，如前额、唇周围、下颌处的皱纹皱纹形成的最新发现。

如今美容市场上有很多抗衰老的方法,但是需要每个女性根据个人实际情况而选择最为正确的抗衰老方法。

抗老攻略1：前导精华液代谢排浊

针对办公室“紊乱型”初老肌的抗氧化，第一步就是整顿无 法顺利排出的老废细胞、毒素和废物，为新生健康细胞让出通路。在化妆水后、精华前，加上一道能帮助代谢或再生的前导精华液，让保养品能顺利渗透，肌肤正常 代谢了肤质就会变好。残余的精华液也可带至眼周，令保养发挥最大效果。

抗老攻略2：抗氧化面霜为肌肤“进补”

肌 肤抗老需要涂抹促进胶原增生的紧实抗老产品，关注肌肤已经形成的损伤，由细胞肌底开始全面修复;另外，清除肌肤所产生的有害物质——自由基，同样必不可 少。肌底修复能够为肌肤打好底，可以增强后续产品的效果，清除自由基同时抓住肌肤的黄金时段，为肌肤“进补”，也能让护肤事半功倍。

抗老攻略3：肌肤养护需防晒

紫 外线真正的可怕之处，并不仅仅在于会使肌肤晒伤，而是在体内不断累积，最终形成“光老化”。也就是说，如果持续地让肌肤有暴晒在紫外线下的机会，进而引起 色斑、皱纹、松弛等肌肤问题，不管每天用功效多好的抗老化产品来保养，伤害也无法完全被抵消。因此，任何时候都需要防晒品傍身，让肌肤免受紫外线伤害。

相信我们小的时候都有学习过“亡羊补牢”的故事。我们在做事前都要先学会未雨绸缪。即使你现在的皮肤很好没有皱纹，我们也应该知道提前预防。趁现在我们还年轻，趁还来得及，积极的去学会抗老吧，让皱纹来的晚一些。

很多男性以为抗衰老除皱是女性的问题，殊不知男性40岁之后会衰老快。

跟女人一样，男士肌肤也会老化。两者的原因是相似的：岁月的流失，以及遭受着外部恶劣环境的侵蚀(污染、紫外线、空调、压力、吸烟等)。同时，男士的肌肤 经常处于不被精心呵护的状态，每天早上的剃须伤害了保护肌肤本身的皮脂膜。剃须常常导致伤口，破坏了肌肤本身的自我保护功能，再加上并不是所有的男士都定 期有规律地使用护肤品，或是过度地使用碱性过大的清洁用品，肌肤变得缺水并且不舒服，因此男性肌肤到了一定的年龄之后更容易衰老，除皱抗衰老并不是只是女性所面临的问题。

如何除皱抗衰老?以上就是小编给爱美者介绍的三种抗衰老除皱的方法，爱美者还想了解更多有关这方面知识的请关注我们的养生网。