怎样防止颈纹？在现在生活里，有很多女性到了一定的年龄，她们的颈部开始出现一条条皱纹，因此她们都会感到很纳闷，却不知道如何改善，那么怎样防止颈纹呢？以下由小编为大家介绍一下吧。

防止颈纹的方法

一、闲暇时间一直低头看手机：

现在的社会，每个人都有手机控。上班的路上也好，下班的路上也罢。空闲的时间也好，不空闲的时间也罢。都会拿出手机，然后一直盯着看，时间一久，日积月累，颈部自然而然就会出现颈部皱纹了，特别是双下巴的人就显得尤为明显了。

真的离不开手机的话，建议把手机拿高一点，与眼睛基本能平视最好，而且要适当的休息一下，不要动不动一盯就几个小时。

二、一到办公室就盯着电脑不离眼：

有句玩笑话是这么说的，近看知道你在做事，远看就以为是个“木乃伊”坐在那里。虽然说的不是很恰当，但是仔细想想确实是这么一回事。天天这样，日复一日，年复一年，颈部不长皱纹那就奇怪了。

呼吁我们白领同胞们，在办公室适当移动一下位置，动一动。然后一定要正确的坐姿使用电脑，特别是头部的位置和电脑显示屏的位置一定要平衡。

三、洗脸和用护脸霜没有涉及洗颈部的习惯：

大多数人洗脸和用护脸霜都只是在脸上操作，从来不顺带照顾一下颈部的“感受”。那颈部当然会“生气”，然后就会长出皱纹来了。

不管严冬腊月，只要是对脸部有照顾的，希望也顺带给颈部一点温暖。只有这样才能有效预防颈纹。

四、睡觉的时候保持平躺的睡姿：

睡觉时保持平躺的姿势对于预防颈纹的产生非常重要，这样可以直接避免颈部肌肤受到压迫而长时间处于褶皱状态，侧卧的睡姿不仅容易加深颈部横纹，还会使面部的肌肤同样受到压迫而变得松弛或是产生纹路。另外，休息时所用的枕头不能过高，否则即使保持平躺的睡姿一样会使颈部肌肤长时间处于褶皱的状态，增加颈纹产生或加深的机会。

五、尽量使用耳机接打电话：

在接打手机的时候，头部总部不自觉的向拿手机的一侧倾斜，如果长时间通话或者长期保持这个习惯，就会让颈纹有加深的可能性，所以改变这种情况最好的办法就是尽量使用耳机线或者蓝牙耳机来接打电话。对于办公室一族来说，如果有座机来电需要记录一些信息，也最好不要用颈部夹着话筒通话，否则长期下来也会让纹路悄悄爬上原本平滑的颈部肌肤。

怎样防止颈纹？上面小编已经为大家介绍了一下，相信各位美眉们对于如何防止颈纹也有一定的了解了吧。综上所述，其实各位美眉们只要养成良好的习惯，就可以防止颈纹，这才是美容之道。