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如何按摩除皱好
2015-07-18阅读:9882 学员编辑 收藏

小编导读:如何按摩除皱好?拥有美丽的容颜会使人自信,但是脸上突然多了几道细纹这不仅是影响美观还会影响心情。因此很多爱美者都想通过按摩的方法除皱。那么,如何按摩除皱好?

越来越年轻我想是每一个人都梦寐以求的吧,尤其是女性,谁不想自己的脸永远看起来都是花季般的 面容,但是随着年龄的增长,脸部明显的出现了皱纹,这个时候就要注意了,细化皱纹是关键,那要怎样祛皱呢?现在小编给你分享一个按摩手法,让你轻松祛皱。

除皱美肌一步到位

1、拉眼皮:双手中指、无名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动至眼尾。眼下皱纹深可多按摩几个来回。

2、绕眼眶:中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,从内眼角至外眼角做环绕按摩。

3、揉眼尾:中指、无名指指腹在两侧眼尾处绕圈按摩,顺着肌肤纹理,从内到外。鱼尾纹深者可多做此动作。(每周2-3次,每次3-5分钟)

4、正确眼部按摩手法是,顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩,让整个眼部达到充分的按摩,起到提拉,除皱的效果。

除了按摩除皱外,其实还有很多的除皱方法,食疗除皱也是非常好的

少长皱纹 多吃—猪蹄汤加冻皮

这个做法很简单,就是到超市里买新鲜的猪蹄,洗干净后先用热水烫一下,然后捞出,倒入半锅水,加一些红枣、枸杞,小火慢炖。大约一个半小时后,汤就会慢慢变的黄黄的,再加点盐、鸡精、葱末、香菜就可以了。

喝完蹄汤后,要把吃剩的猪蹄处理一下,就是把骨头剔干净。在剩下的那部分猪脚上的东西再放回锅里跟剩下的汤再煮、一会然后捞出来,装在一个平口的盘子里,套上保鲜膜,放在冰箱冷冻20分钟左右,冻成皮冻。猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可以让皮肤保持弹性,减少皱纹。

【如何按摩除皱好】除皱美肌一步到位 4个按摩手法轻松学

美白嫩肤 要喝—鱼肉豆腐汤

鱼可是个好东西,富含丰富的营养物质,喜欢吃鱼的姐妹们相信皮肤都是不错的,而豆腐又是美白佳品。想要美白的姐妹们我推荐这个汤。

操作方法:取一条黄鱼、一块豆腐。先把鱼收拾干净放入锅里小火炖,炖到鱼肉已经熟的时候再放豆腐,大约再炖上10分钟就差不多了。这时候你的厨房里相信已经飘满鱼汤的鲜香味道了,再放点盐、鸡精调味,放点葱末、香菜,一锅美容又美味的鱼汤前面锅了。

皮肤水水的 常喝—银耳百合雪梨糖水

这个糖水特别适合秋冬皮肤干燥的时候喝,能从内而外地年润干燥的皮肤,喝了之后皮肤去水水的,我本来就蛮喜欢吃梨的,所以几乎是想起来就会做着吃。

操作方法:取雪梨1个,银耳4~6朵,百合6~10片。把梨切成块状,大约切成4大块就好。然后将以上这些食材放在一起加水煮,大约煮30分钟就可以了。虽说有梨,汤的味道已经是甜的了,不过可以放些冰糖,甜甜的,有种幸福的感觉。百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好。

上述就是小编介绍的除皱方法,虽然按摩除皱方法很简单,但是一定要按准穴位才有效除皱的,想要远离皱纹的爱美者可以多吃一些新鲜水果,对皱纹的消除也有很大作用的。

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