祛痘有什么妙招，相信很多美眉们、帅哥们都会有为脸上的小痘痘而烦恼，使得自己的颜值大打折扣，因此痛苦不已。那么祛痘有什么妙招呢，以下由小编为大家介绍一下吧。

长痘痘的源头是什么？

1、 油脂的分泌和雄性荷尔蒙（男女体内都有）密切相关，当处在青春期、女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌，而压力过大也会导致内分泌失衡，除此之外，当环境温度每升高一度，油脂的分泌就会增加10%，是不是夏季我们的肌肤比较容易出油呢？

2、 过剩的皮脂分泌容易吸附脏空气、污染物而导致毛孔堵塞，尤其是油性皮肤和混合性偏油的皮肤。但任何肤质，25岁以后，肌肤的新陈代谢放慢，如果不做面膜护理定期去除角质，或者平常不用棉片擦拭爽肤水，自然老化角质就会残留于肌肤表面不易脱落，堵塞毛孔而引发痘痘。这就是为什么有的肌肤看上去并不油，但也会常常长痘痘的原因，所以养成好的护肤习惯很重要喔。

3、 当污垢和油脂堵塞毛孔，细菌较容易繁殖，为痘痘的生长和发展提供了温床。而且，如果额头刘海不清洁，或者经常用手去触碰，抓挠脸部，更易引发额头和面部的痘痘。但过度的清洁反而会破坏皮肤的弱酸性环境而导致细菌滋生，从而促进痘痘的生长和进一步加剧痘痘发展的状况。

宋茜抗痘方法是什么

一个人来到异国奋斗的宋茜，克服了很多的困难，最近事业一路飙升，被网友称赞为“最美的中国女孩”，下面我们就一起来看看宋茜分享的祛痘小妙招，明星保养的抗痘方法，让你跟痘痘说Byebye。

小窍门一、洗米水洗脸：宋茜说，洗米水含有抗过敏的维生素B1和抗氧化的成分，同时还能给肌肤补充水分，防止外界的伤害，使皮肤更加富有弹性，更加健康。注意在洗米的时候，第一遍的水倒掉，用第二遍的水来洗脸。

小窍门二、巧用冰块：冰块可以拿来消除黑眼圈，收缩毛孔的效果也是一绝，宋茜会利用冰块来镇静皮肤，这样不仅能达到消痘目的，还可以让你的皮肤更加有弹性。每天清洁完面部之后，在清水中加入冰块，冲洗脸部，可有效消除痘痘发红肿的状况。

小窍门三、芦荟黄瓜敷脸：宋茜表示，芦荟和黄瓜都有很好的消炎的功效，把新鲜的芦荟，切小片贴在痘痘处，可以排毒养颜，黄瓜则榨成汁，均匀涂在脸上，20分钟即可，也可以黄瓜+蜂蜜食用，这样更加有效果。

祛痘有什么妙招？上面小编已经为大家介绍了，“最美的中国女孩”-宋茜的抗痘方法以及长痘痘的源头，大家要记住啦。健康地作息生活，才是养生之道。