寒冬战“痘”进行时 内调外控呵护美肌

2015-04-03阅读：10813 学员编辑 收藏

现代生活的压力和不良习惯，环境问题等导致很多MM那干净的脸上长痘痘。虽然是寒冬腊月，但是头部仍有痘痘不时 “爆发”，真让人头疼！但是想要祛除却不那么随便，通常情况下会擦了很多祛痘品，还是不见效，怎么办？小编通知你，除痘要从小事做起，细节决定成败。下面简易内调外治法帮你轻松消除“痘患”，让肌肤恢复光滑细嫩！

喝柠檬水做内调

根治点1、喝柠檬水做内调

其实很多时候长痘痘和我们的内分泌是有十分重要的联系的。天天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至多喝三瓶，记住！光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，感觉非常无效！

冰块牛奶消痘缩毛孔

根治点2、冰块牛奶消痘缩毛孔

毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。

正确排毒，做无毒美丽女人

根治点3、正确排毒，做无毒美丽女人

人的身体内常会堆积各种毒素，排出体外的关键在于保持体内气血畅通，进而起到排毒作用。如果体内气血调和，五脏功能运行正常，就有利于中和和化解体内外产生的多种毒素，以避免疾病的发生。

通常我们身体处于健康的生理状态时，充盈的气血津液以及正常运行的脏腑，人的皮肤就会显得红润有光泽，一旦体内毒素堆积，气血流通不畅，津液不能充分地滋养肌肤，脸上就会长生痤疮等。所以调整好全身的气血，排除体内的毒素使机体恢复阴阳平衡，才能达到养颜祛痘的目的。

做好清洁就成功一半

暂时控制痘痘方案 制定每天战痘计划

方案1、做好清洁就成功一半

痘痘生成的主要原因就是毛孔阻塞。秋季油脂分泌变缓，但气候却十分干燥，脸部的油脂和脏污混合的情况之下就会阻碍毛孔的正常代谢。另外，熬夜、压力等因素也会造成代谢紊乱，时间长了痘痘自然就来报到！因此，把脸洗干净不仅能带走脸上的脏污，更可以帮忙清洁毛孔，进一步促进代谢。一连串的痘痘问题，就可以迎刃而解了。

用痘痘凝胶抑制发炎

方案2、用痘痘凝胶抑制发炎

针对已经冒出来的痘痘，小编建议使用同时具有消炎、镇定和杀菌效果的痘痘凝胶。睡觉前厚厚的擦上一层，隔天早上痘痘就会消下去许多。如果随身携带，薄薄的擦上一层，每2个小时就补一次，也能见到明显的祛痘效果喔！

定期去角质

方案3、定期去角质

每次长痘痘的地方都差不多，消了又长不断重复，让人十分痛苦。这是因为毛孔的深层仍然还在发炎，每周定期去角质不仅可以深入毛孔加强清洁，帮肌肤做个彻底的大扫除，还可以促进肌肤代谢。

深层清洁面膜

方案4、深层清洁面膜

除了去角质的工作之外，深层清洁的工作也是不能少。因为深层清洁面膜能深入细微的毛孔，利用高岭土等吸附油脂的作用，把老废角质连根带走。记住，在长痘痘的地方多敷一点，把脸上的脏东西通通清掉！

果酸保养

方案5、果酸保养

果酸增进上皮细胞新陈代谢的速度，加速了老化角质细胞脱落，促使肌肤更新，角质层于是变得光滑而细致。同时，果酸还能让毛孔周围的角化栓塞易于脱落，并畅通毛囊管，有效防止毛孔阻塞。 因此它能有效改善痘痘。

从15岁开始长痘，今年25岁，整整十年，闷~~~十年跟痘痘“如影随形”...十年，漫长的祛痘过程，从心到脸都对痘痘有着深刻的体验和异样的心得~~写下来，分享我十年祛痘心得的同时也纪念我从“青春痘”到“成人痘”的心路历程...

记得第一次痘痘冒上脸的时候，还蛮开心的，在额头，故意把刘海夹起来在校园晃悠一圈，故意很高声的在父母面前摊开“痘痘”,汗~只因当时我以它为荣，认为自己长大，拥有着更多的自由和权力,但是随着痘痘渐渐泛滥，无奈~用起来了妈妈准备的红霉素药膏..

时隔太久，记不清楚是哪个牌子了~只记得红色的外装

除了红霉素之外还用了其他一些药膏，痘痘时好时坏就这样一直用着，反反复复的，当时也不太懂得怎么护理，就简单的洗完脸涂些药膏就好了..当时的我单纯的以为过了青春期痘痘自然而然就会好的..可是...事实证明我错了...

痘痘还是依旧反反复复的出现，以至于高中毕业照上面都能看见脸上乏红的痘痘痘印,上了大学后，和舍友们一起购买了迪豆祛痘套装，说实话，满大街迪豆的广告，对于长痘多年又渐渐爱美的我来说，怎么会抵抗,,就和舍友屁颠屁颠的用起来..

刚开始用迪豆的时候，效果还真的不错，这也是我开始用过的第一个祛痘产品，痘痘刚下去的时候兴奋了好久，但是后来就不行了,只要停用不到一月就会出来,,郁闷之极.而且一次比一次痘痘来的严重,,连平时用的洁面乳、保湿水用起来痘痘都很疼..那会脸颊上的痘痘都连成片,,走在大学的校园中，个个光鲜亮丽的美女，我像个笑话一样存在..

无奈，妈妈带我去看医生，结果鉴定为“重度痤疮”，医生当时说的好恐怖..在继续下去不行还要微整！（哈~~以前不懂，现在才懂得这个时髦词语哈~）之后，除了每天喝难喝的中药之外，也在网上查看了一些痘痘皮肤的护理知识，明白迪豆和药膏的激素副作用之后，也开始渐渐关注不含激素的祛痘产品..

超级超级苦的中药~~这辈子都不想再喝呢？

有一年的时间中，没用过任何祛痘产品，在停用祛痘产品之后，花钱买一些高档的基础护理品，像补水的、保湿的，按照正确的使用方法使用，在那一年中，肌肤的肤质转变了很好，没长痘的地方肌肤很滑很细腻....

在去年的时候也用过一些药妆的祛痘产品，欧美的、日韩的都一一试过，那会选用的祛痘产品都蛮专业的，祛痘的去痘印的都还要分开用, 那会的我也刚参加工作，或许是压力大吧，痘痘还是止不住，用的时候好些，不用的时候一样还是冒痘痘，无法根除。。

到今年年初的时候，偶然不是怎么在网上瞎逛，遇见了萱语萱颜植物祛痘，因为之前用过的都含有激素，所以一下子就被萱语萱颜极地植物萃取、沙地芦荟的草本配方打动，萱语萱颜祛痘产品只有小小一瓶精纯露，叹~~算是给肌肤减轻负担了..瓶瓶罐罐的祛痘产品我多年的痘痘肌肤还真受不了..

结束我十年抗痘历程的萱语萱颜~~我的女神哈~

萱语萱颜祛痘精纯露，闻起来像植物像中药又像药妆，使用第一个月的时候，痘痘痘印还了很多，不过我没过于惊喜，祛痘产品的副作用大着呢~~不过看见效果我接着就是用了三个疗程的萱语萱颜...此时的我也很注意基础护理，平时很注意保湿和补水，到今年夏天的时候痘痘痘印都已经好了..以往夏天可是我最头疼的事情，痘痘从不间断此起彼伏..

当伴随多年的痘痘突然长久的消失还真有些不习惯，哈哈~~在停用萱语萱颜祛痘精纯露的这几个月里，痘痘还是没出来，皮肤也变得超好超细腻，没有痘痘的自己也越来越爱打扮~~越来越爱美~~

来张偶的PP，看看效果~~哈哈哈哈....

左侧满脸的痘痘脸VS右侧痘痘治愈后白净的脸

PS：码了这么多字出来，真心的跟大家分享我的祛痘护肤心得，希望JMS们也找到适合自己祛痘的方法、产品，快速祛痘，一起加入美女阵营！

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