小编导读：有时候我们的下巴时常会长出一些痘痘，想了很多办法都没有很明显的效果，那么下巴长痘痘的原因到底是什么呢？今天我们一起来学习快速天然去痘的方法以及下巴长痘痘的原因，从根本上消灭痘痘吧。

长痘痘是什么原因？

喜欢辛辣饮食

喜欢辛辣饮食也会导致脸上长痘痘。喜欢进食辛辣、刺激、甜腻、油炸等等事物容易导致身体上火而引起脸上长痘痘，另外辛辣的饮食也容易影响身体正常的代谢而导致长痘痘。

本身油性肌肤

油性皮肤的女生本身油脂分泌旺盛，一整天下来脸上就油光满面，使毛孔变得粗大，因为很容易出油，就回导致毛孔堵塞，出现黑头、粉刺，影响肌肤的通透性，所以油性肌肤长痘痘的概率比其它肤质的人高很多，下巴长痘痘也是很正常的。

忽略清洁

很多女生在洗脸的时候，不太会注意T区的清洁，所以很多时候下巴的清洁不到位，因为下巴也会分泌很多的油脂，要是不注意清洁，就很有可能会长痘痘噢。

熬夜

睡觉是最好的护肤品，保证充足的睡眠，肌肤才会变得细嫩光滑，要是你经常熬夜加班、生物钟被打乱，饮食也没有节制，就会很容易引起内分泌失调，造成脸部出现痘痘。

带妆入睡

很多女生在白天的时候经常化妆，在晚上回家后因为很懒就会不想卸妆，直接带着妆睡觉，却不知道，带妆入睡，脸上的化妆品会堵塞毛孔，导致长痘痘，在你睡觉的时候慢慢侵蚀着你的肌肤。

脸上长痘痘是什么原因

前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。

泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。

鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。

鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。

鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。

脸颊：可能是肺部功能失常。症状为经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。

嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。

嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。

下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。

太阳穴：表示胆囊负担过重。显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。长效建议：每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

长效建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

双眉间：胸闷，心律不整，心悸。建议不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。不要穿过紧文胸。夜晚睡觉避免侧睡压住心脏。

祛痘的方法

涂抹蜂蜜去痘

蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。

洗米水洗脸

洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。

运动流汗治痘痘

运动出汗可以帮助肌肤排毒，汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力，抑制雄激素水平过高，缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘绝对是有好处的。