小编导读:如何轻松告别痘痘?祛痘印的小窍门有哪些?其实茶树精油有多种使用方法都可以有效祛除痘痘。如何轻松告别痘痘,我们来看看。
茶树精油祛痘
茶树精油具有天然的抗菌性,可以有效代替抗菌化学品,少量的茶树精油,就可以有效祛痘。今天,会给大家分享几种茶树精油的使用方法。可以在2~6滴的茶树精油中加入到平时使用的日常保湿用品和洗面奶,可以有效治疗粉刺。但是在使用的时候,一定要避免茶树精油碰到眼睛,如果不小心弄进眼睛要了一定要尽快用大量的清水冲洗干净。
在3~4滴茶树精油加入适量的绿色泥状面膜粉,调和均匀,再加入适量的水调成糊状。然后直接敷在脸上和脖子上都可以。20分钟左右,粘土就会变干,这个时候就可以用温水将脸洗好净并拍干。茶树精油具有良好的杀菌的效果,祛除痘痘效果不错。
用3滴茶树精油和一汤匙的初榨橄榄油,也可以用荷荷巴油代替,调和均匀之后加入适量的鲜榨番茄汁,制作成面膜就可以敷在脸上,10分钟之后用水洗干净把脸拍干。茶树精油可以杀菌,而植物油液可以稀释茶树油的刺激,对皮肤表层起到保湿修复的效果。鲜榨番茄汁就可以起到抗氧化和美白的效果,三种一起使用可以有效治疗痘痘。
在四分之一杯的原味酸奶中加5滴的茶树精油,将它制作成面膜直接敷在脸上。可以敷15-20分钟,然后要用温水将脸洗搞净。这种方法适合油性皮肤。如果皮肤的角质层厚,长的痘痘比较多的话,可在磨砂剂里加入一些茶树精油。
可以用半杯的白砂糖和1/4杯芝麻油或者是初榨的橄榄油,一汤匙的蜂蜜和10滴左右的茶树精油,混合均匀之后就可以使用了。可用于脸上摩擦,以打圈的方式进行按摩2-5分钟左右。然后用温水洗净把脸拍干。因为经过磨砂之后皮肤变得很脆弱,这个时候不宜使用粗糙的毛巾来擦洗皮肤。这种方法适合用于治疗发育期的痘痘和大面积的黑头。
饮食注意
1、酸奶
酸奶是防止长痘痘以及痘痘恶化的好食物,因为酸奶所特有的乳酸菌能调节肠胃功能,促进大肠蠕动,解决便秘问题。
2、蔬菜瓜果以及其他食物
锌元素和维生素b6能有效抑制皮脂分泌,减少痘痘产生,而苹果、大葱、鸡蛋、金针菇等含锌则较多,含维生素b6较丰富的食物有蛋黄、香蕉、豆类、白菜等。
蔬菜瓜果富含各种维生素,而维生素a是防止角质层叠化的重要元素,它可促进上皮细胞不断增生,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢对表皮的侵蚀,起到有效控制痘痘恶化。
水果中,橘子是含维生素a较多的一种水果。
蔬菜中,小白菜、金针菇、荠菜、菠菜等都还有较丰富的维生素a。
3、多喝水
多喝水、多吃青菜,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。