小编导读：你知道吗？枕套是粉刺的元凶之一！看着干干净净的枕套，却可能导致粉刺，这怎么可能？！快让小编告诉你为什么枕套是粉刺的元凶之一，看看如何“收拾”枕套，才能不让它威胁我们的脸。

枕套藏污纳垢，肉眼看不见，却有时会转移到我们脸上变成讨人厌的粉刺。怎样让枕套只做我们的睡眠天使，而不会威胁到我们的脸呢？

慎重选择枕套的材质

棉布、棉涤和人造纤维都可以用来缝制枕套，但是最舒适的枕套材料是纯棉质地的布料，透气性和吸湿性好，并且不刺激皮肤。现代人还喜欢使用真丝枕套，也叫做蚕丝枕套，蚕丝是好东西，有纤维皇后、软黄金等诸多美誉。蚕丝97%以上由动物蛋白所组成，富含18种人体所必须的氨基酸，蚕丝据说对可清洁保养皮肤、增加皮肤细胞活力，特别是对敏感性皮肤、婴幼儿娇嫩皮肤及老年人皮肤效果明显。

枕套容纳灰尘，污垢和油

即使你从来没有带着彩妆和发胶睡觉，枕套如果不定期清洗和更换，都很容易藏污纳垢，促使产生机械性粉刺——脸接触到不洁物品，导致毛孔堵塞或感染而引起粉刺。

是否与枕套的面料有关？

不管枕套的面料是什么，棉，麻或丝绸，织物都能容下污物的存在，所以所有面料的枕套都应定期更换。注意，有的枕套在生产过程中使用了漂白粉或者染色剂，容易刺激敏感性皮肤。

皮肤受到枕套的影响，因人而异。但无论你是因为何种原因爆发粉刺——荷尔蒙，遗传或者压力，一个不干净的枕套只会雪上加霜。参考下面3点建议，让枕套不再威胁你的脸。

1、每晚睡前洗脸。

这样，你脸上的灰尘，污垢和彩妆残余就不会沾到床上用品上。

2、使用天然面料的枕套。

天然材料透气性较好，不会把油份转移到脸上。如果你已经使用了含有过氧化物或者视黄醇苯甲酰的痤疮护理药，要确认枕头是白色的，因为这些产品会沉积在枕套里，把枕套漂白。

3、每两到三周洗一次枕套。

这样一来，你可以确保自己不会枕在一个积累了好几天污垢和脸油头油的枕头上。在清洗时要注意，液体的织物柔软剂和烘干机会在枕头上留下一层蜡物质，会堵塞毛孔。所以，洗枕套时避免加入柔软剂。如果你非要使用，那么最好用不含香料的柔软剂。

清洗枕套的方法

首先枕套一定要常晒，最好在室外自然晒干。晾晒被子最好选择在紫外线功效最强的时段，即上午的10点到下午的4点，尤其是中午12点到下午3点，这时候紫外线中的B光束和C光束含量最高，能快速杀灭多种传染病的病原体。一般晾晒3个小时就能有效地起到杀毒除味的作用。

床上用品的清洗方法很多，但关键是不要残留洗涤剂。手洗效果虽然最佳，但现在更多人选择用洗衣机洗，由于物件太大，建议漂洗时间和清洗时间要加长，充分洗净物品上残留的洗涤剂。如果家里有过敏患者，一定要用50摄氏度以上的热水清洗，才可以杀死尘螨。