小编导读：背部长痘痘的原因，痘痘是一种皮肤疾病，可以发生在身体不同的部位，那么背部长痘痘的原因是什么呢？下面听听专家是怎么说的。

炎炎夏日，各位mm都喜欢穿吊带裙或露背装，凉快舒适的同时显出姣好的身体曲线，但不要忽略了美丽健康的皮肤，不少人的背上总是冒出一粒两粒的痘痘，穿露背装的时候是非常尴尬的呢。人体皮肤每天都在进行新陈代谢，背部皮肤也一样存在水油不平衡、角质过多的问题呢，除了保持脸部肌肤的健康，大家也要多多关注美丽的背部。

1、贴身睡衣常换洗

许多mm认为睡衣只是在家里穿，不会出汗不会弄脏，所以可以穿几天洗一次，但是大家知道吗？背部是我们身体部位中除了脸部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脱落的皮屑残留在衣物上，就会滋生螨虫，导致长痘啦！所以贴身睡衣一定要经常换洗哦。

2、床单被子勤洗晒

大家都知道小猪罗志祥拥有光滑细腻的皮肤，甚至超过许多女明星呢，小猪曾经透露出这是因为他有一个勤快的妈妈，每个星期都会帮他洗干净床单和被套。众所周知，床单被套是最容易滋生螨虫的，所以趁天晴的时候，把它们洗干净，也把被芯和枕芯都拿出去晒一晒吧。

3、慎用硫磺皂

坊间流传一个祛除背上痘痘的方法，便是用硫磺皂洗澡。硫磺皂具有杀菌的功效，能够抑制脸部肌肤的螨虫和真菌，减缓痘痘的滋生。但医学专家也表示，它容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象，若是由此导致皮肤水油不平衡，不仅不能治痘，还会引发更多的皮肤问题。

4、扎起长发，让背部透透气

长发飘飘的背影是最能吸引异性的美丽形象啦，但是当风吹动秀发，露出的不是白皙的背部，而是一片泛红的痘痘，那就尴尬咯。就像厚重的刘海会闷出痘痘一样，用了护发、造型产品的长发长期接触背部皮肤也会引起痘痘问题。所以适时地扎起清爽的马尾或盘发，让背部皮肤透透气吧，痘痘症状自然会减轻咯。

想要去除背后的痘痘要做到：

1.选用合适的洗浴产品，如春季换季可选硫磺香皂洗洗，还有六神芦荟沐浴露，安利健肤沐浴露都是不错的选择

2.尽量吃清淡的食物

3.平时洗头时要注意，不要让洗发水流到背上

4.平时可以在洗澡水中加些盐或者醋起到消炎的功效

5.给背部去角质，半个月或者一个月一次，不要太勤，否则会弄伤皮肤且破换皮肤本身的机能

6.要有洗澡专用的毛巾，勤清洗，且平时放在太阳下晒晒杀菌

7.注意清洁，但也不要太勤快了，如秋冬可以隔天洗澡，以保护皮肤

背部长痘痘的原因，虽然痘痘是种常见皮肤疾病，但是大家也不能掉以轻心，平时安排好饮食，同时适当的参加一些体育锻炼，这样痘痘会很愉快的去除。