小编导读：长痘抹牙膏消炎好吗?最近，网上就流传一种说法，称长了痘痘用清热去火牙膏涂抹，痘痘很快不见”，同时还能起到清热去火的效果，抑制痘痘复发。那么长痘抹牙膏消炎好吗？下面小编为你解读。

“通过这种方法祛痘是没有任何科学依据的，如果使用不当还可刺激皮肤，对皮肤造成损伤。”沈阳军区总医院皮肤科主任张士发说，牙膏中一般都含有高浓度的薄荷成分，薄荷本身就会刺激皮肤，对皮肤有腐蚀性作用，而且牙膏中都含有牙膏粉，这是一种摩擦剂，因为清洁牙齿必须通过摩擦才能去垢，用于脸部，危害可想而知。另外，有些人认为牙膏中的双氧水有消炎杀菌的作用。的确，双氧水可以去除口腔中的厌氧菌，但是双氧水是一种仅能在封闭环境下才会稳定的物质，也就是说它只对深部组织，比如口腔中牙根发炎可以起到抑制效果，涂抹在脸上很快就会分解，不仅起不到祛痘的作用还会破坏肌肤角质层，使肌肤变得敏感。

张士发说，关于祛痘的方法网上千奇百怪，人们千万不要把自己当做“试验品”，有治疗需要的要去正规的医疗机构，医生会分清原因、对症施治，滥用“偏方”很可能会给肌肤带来更大的伤害。

正确的袪痘方法

秘诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分秘。

秘诀二、不要挤压青春痘 把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

秘诀三、不要蒸脸 年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦躁而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。