小编导读：怎样有效祛痘？公主是每个女孩的梦想，但豌痘公主却是恶梦，下面教你怎样有效祛痘。

豌豆公主，就是安徒生童话里的那个拥有娇嫩肌肤的真正“公主”！老王后为了给王子找到她中意的妻子，在登门前来的公主枕头下放了一粒豌豆，正是这粒小小的豌豆，导致第二天公主面容憔悴——青黑的眼圈、红红的皮肤，说明了昨晚的睡眠状况，因为她感到整夜枕头下面有什么东西在硌着她！正是这一点，老王后确定了公主的身份，最终为王子娶到了王妃。像公主一样皮肤细嫩白皙是每一个女人的愿望，但是如果太脆弱，经不起外界轻微的风吹草动，稍有差池就会发生各种不良反应，皮肤泛红、痘痘烦恼、干燥脱皮等这些小瑕疵就会让我们的公主头疼不已。这就不是我们希望的了，甚至还成了困扰自身的烦恼……

你是“豌豆公主”吗？

“豌豆公主”小测试：

1. 是否使用了太多刺激性的物品，就像最常见的痘痘族使用太多治痘类保养产品？

2. 皮肤是否为常说的“干敏性”肌肤？

3. 是否在两眉、鼻翼甚至两颊有脱皮的现象，而本身肌肤却偏油，是常说的“又干又油的肌肤”或是“水油不平衡”的肌肤？

4. 是否是酒糟的体质？在鼻子或两颊常有发红的现象，并且还有一些明显的血丝。

5. 是否皮肤很健康，但是对化妆品中的香精、防腐剂等等有过敏的情形。

看看你的答案中有几个“是”？如果是三个以上的肯定答案，那么很肯定地说，你已经步入了敏感性肌肤的行列。在化妆界对敏感肌肤下的定义是指经常发现对所使用的化妆保养品有不合用的现象，就称之为敏感性肌肤。也就是我们所说到的“豌豆公主”肌肤。当务之急，你需要认真读完本期这组文章，来拯救你脆弱的肌肤，彻底揭掉“豌豆公主”的面纱！

豌豆公主变身魔法

“豌豆公主”的四大忌讳：

1.总是觉得脸上很“脏”，每天洗n次脸

2.不定期地“做脸”、敷脸

3.经常性地做深层洁净

4.DIY动手挤痘痘和粉刺、贴去黑头

怎样有效祛痘？祛痘饮食

荔枝

功效：

有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速排毒、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用。

美容小编提醒你：

所谓一颗荔枝三把火，不要连续大量进食荔枝。怎样吃荔枝可以减轻火气？

可把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞， 更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还可能解食荔枝多而产生的滞和泻。

海带

功效：

海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。

美容小编提醒你：

海带除了用来煮绿豆糖水之外，还可以用来炖汤、炖排骨。海带炖排骨是出了名的的佳肴哦！

黑木耳

功效：

木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块，预防血栓病的发生。

美容小编提醒你：

黑木耳可以用来炒腐竹、肉片、肚皮、虾仁、鱼片等，还可以用来凉拌。黑木耳是滋补佳品，是排毒美容食物中的佼佼者哦！

了解了上面的内容，下面小编小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方法才能带来美丽哦。