小编导读：痘痘形成的原因有哪些呢？要让痘痘消下去不再长出来，最好就要了解长痘的原因。那么痘痘形成的原因有哪些呢？下面小编为您介绍有关的知识。

令人无奈的痘痘总是黏在我们身边不肯离去，此消彼长，痘痘的生命力尤其顽强。小小的一颗痘痘，又红又肿，不但破坏了整体形象而且还不能化妆遮盖，让多少MM失去了自信心，焦躁不已。让我们一起来了解一下长痘的原因，对症下药，从根源开始消灭痘痘。

一、痘痘形成的原因

痘痘的产生主要是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症等主要原因。当毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂无法顺利排除，并加重炎症时会引起座疮。对于大部分的女性而言，痘痘多长在额头、鼻子和下巴。

导致长痘的因素1、过度清洁

过度清洁是很多MM护理痘痘时的误区。她们单纯的认为，只要认真洗脸去油，就不会再长痘痘了，所以她们会选择一些清洁力度很强的护肤品。但是，使用清洁力度太强的洗面奶会刺激皮脂腺分泌功能，从而分泌更多的油脂堵塞毛孔，再次形成痘痘。而且过度的清洁会破坏脸上的角质层，使肌肤失去保护的屏障。正确的做法是：选择温和的洗面奶，在早晨与晚上洗脸，适当的清洁。

导致长痘的因素2、挤痘痘

挤痘痘几乎是每个青少年都做过的事情，然而挤痘痘的危害远远大于我们所想象的。挤痘痘时手上的细菌令痘痘再次发炎，产生二次印记。错误的挤痘痘会破坏毛孔周围的联结组织，使其受压变形，从而失去弹性，形成痘坑。而且当肌肤受到过大的外力时，会留下色素沉着的印记而形成痘印。

导致长痘的因素3、卸妆不彻底

当工作加班、应酬太累太困时，可能很多MM忽视了卸妆，一回家就赶紧睡觉。一天下来的灰尘、化妆品和油脂会堵塞毛孔，形成痘痘。若是长期卸妆不彻底，终有一天会痘痘大爆发。

导致长痘因素4、误用祛痘产品

目前市场上，祛痘产品品牌众多，数量庞大，形式各样，例如：祛痘化妆水、祛痘洗面奶、祛痘面膜、祛痘精华等等。很多祛痘产品往往都是甲之蜜糖，乙之砒霜。因此，当大家选择祛痘产品时必须依据自己的肤质和痘痘情况，多做产品资料搜集，理性跟风。

二、快速祛痘的方法

1、从早上起床开始算，清肠排毒从早上第一杯水开始（很多人喜欢洗漱完后再喝，没问题，只要在进食前就好）。每天八杯水的说法其实是没有根据的，杯子大小也不一样不是？但是多喝水真的是没错的，也不能喝太多，会流失体内元素的，正确的量应该是保持小便呈淡黄色。

2、排宿便也是排出毒素很重要的习惯，每天一便，不行的话吃点香蕉喝蜂蜜都是有帮助的。

3、注意清洁，痘痘就是过多油脂分泌堵塞毛孔逼出来的，用温水洗，洗面奶可以选择控油的，过敏皮肤和干性皮肤可以选择温和滋润型的，不过干性的也不容易长痘。

4、挤痘痘是痘印的大忌，手贱的控制好自己的手……

5、不要让刘海遮住痘痘，想快速祛痘的话……实在不行不见人的时候总要挽起来吧？

6、不要用劣质或油性的化妆品，在祛痘期间最好不用化妆品。

7、别老在电脑前坐着，别老玩手机少玩电脑，过多辐射只会让痘痘越来越多，物种变异都是高科技搞出来的。

8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。

9、不要熬夜。最好在十一点前睡觉。痘痘都是熬夜的时候冒出来的，“忽如一夜痘痘来”。