小编导读:治疗青春痘的方法有哪些?为了治疗青春痘,大家可能尝试了各样的方法而不能达到理想的效果。那么治疗青春痘的方法有哪些?下面小编为您介绍。
一、治疗青春痘的方法有哪些
脸上长了青春痘,不仅自己看着不舒服,还会影响别人对你的印象。那么青春痘能摆脱吗?怎么治疗青春痘?小编提供七种方法让你彻底告别青春痘,自信拥有完美肌肤,再也不用羡慕别人的好肌肤啦!
1、泡桐花去青春痘
方法:春天泡桐树开花时,摘上一把鲜桐花,先用温水洗脸,再取几朵桐花,搓捻出水,反复涂抹于患处直至桐花无水,早晚各一次,连用三天,一周后可见效。
2、 绿豆去青春痘
方法:绿豆100g,研成细粉,加适量温开水,制成绿豆霜,装入瓶中备用。每晚洗脸后擦干,取适量轻轻涂抹于患处,持续10~20分钟。坚持使用,1~2个月可痊愈。
3、白果去青春痘
方法:取1~2粒白果种仁,切成平面,搓于患部,边搓要边削去用过的部分。每天一次,使用后7~14天可见效果。
4、枸杞子去青春痘
方法:取新鲜枸杞子打烂后涂于患处,每日1~2次,约7~10天后青春痘有所好转。
5、红萝卜汁去青春痘
方法:红萝卜1000洗净榨成汁g,8片桃树叶煎水汁400ml后加入萝卜汁中,用此洗脸,每日三次。坚持三天可消除青春痘。
二、青春痘患者必知饮食禁忌
1、忌食高脂类食物,如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、等。
2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类,其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。
3、忌高糖食物。人体食用高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痘痘连续不断地出现。
4、忌食辛辣食物。这类食品性热,食后容易升火。
少吃辛辣。油炸,高热量的食物,过食辛辣刺激、煎炸油腻之品,或嗜食甜食均可助湿生热,会促使痘痘产生或使之愈加严重。少喝可乐、果汁、浓咖啡,还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。
5、忌服补品,因为补品大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痘痘。
6、下面几种易引发痘痘的水果就不要吃或者少吃了。一般比较比较容易上火的水果都容易引发痘痘,如:荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、橘、白果等都属于温热性水果。一般人吃太多温热的水果很容易上火。