1、螨虫感染
螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞,随之毛孔就开始慢慢变粗,皮肤皮肤也变得越来油,这时如果没有得到及时有效的治疗,就会引起皮肤发炎,就形成了我们所说的青春痘。
2、热气上火
中医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病。
3、内分泌失调
生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌过旺,脸部毛孔阻塞。
4、压力熬夜
压力和熬夜使得心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘。
5、遗传性油性皮肤
天生的油性皮肤,油脂分泌过多,堵塞毛孔,导致痘痘的形成。
1、要多喝水
千万不要小瞧喝水哦!水是万源之根,能滋养万物,也能修身养性。这就是为什么那么多人乐于喝水,一天8杯水,还是有道理的!
2、清洁要彻底
油性的肌肤容易产生多余的油脂。很多朋友喜欢用洁清洁力很强的洗面脸去除脸上油脂,但由于清洁力太强,在清洁的同时把皮肤的酸性保护膜破坏,水份会流失,这是皮肤干燥暗沉的原因之一,要想肌肤看起来更有光泽,就要用温和的橙花氨基酸洁面膏,把脸洗干净的同时及时补水。
3、控油补水
油性皮肤的人鼻子出油量会比别人多,如果皮肤出油过多而不加以护理,久而久之,分泌出来的油脂就会堵塞毛孔,堆积很多废旧角质,导致痘痘、黑头的出现。每天清洁皮肤后,应该使用控油补水的保养品涂到脸上,轻轻按摩鼻子让其吸收。也可适当使用吸油面纸将鼻子的油脂吸干,将喷上保湿喷雾。
4、保持睡眠忌熬夜
生理期期间熬夜,会因睡眠不足而影响内分泌水平,更容易诱发痘痘的出现。如果平时睡6-7小时也就够了,但这一时期最好每天保证睡足8小时,且要注意防寒保暖,让身体始终处于温暖舒适的状态下,有利于体内正常的血液循环和保持体内雌激素水平十分有效。
1、白果揉搓。
白果适量,去掉外壳,用刀切成平面,用温水洗干净脸部,搓擦患处,同时消去用过的大部分,一般用药1-2周,每次1-2颗种仁就可以了,有效去除皮肤上的痘痘。
2、绿豆敷面。
把100g绿豆研磨成细粉末,加入温开水调成糊状,变成“绿豆霜”,装进干净密封的瓶子里面备用。每晚睡前涂抹绿豆霜于患处,并且轻轻用无名指指腹按摩,持续10-20分钟,坚持1-2个月看到效果。
3、轻松心态。
最要紧的是及时调整心态,遇到生活和工作压力,学会放松,排解压力,保持愉悦的心情和积极的心态,去痘痘将会事半功倍。同时,要有规律的作息时间和饮食时间,尽量不要熬夜工作和玩乐。
4、不要随意挤压痘痘。
痘痘初期未发炎时是较容易处理的,但如果我们随意挤压痘痘,细菌会通过我们的手侵害痘痘,使毛囊口感染,从而形成发炎红肿型痘痘,这样就会加大我们的处理难度,还有可能因挤压而留下痘印痘疤。因此,不能随意挤压痘痘。
5、生活恶习要改掉。
长痘一般是因为痘根未被拔除,受诱发因素的影响就会反反复复的冒出。而这些诱发因素就来源于我们的生活恶习中。经常性的晚睡、熬夜,常吃辛辣、油炸和高糖分的食物,又或是常喝刺激性的饮料等,都有可能一而再再而三的诱发痘痘长出。